Gomilanje kilograma je krenulo od njegove 11. godine, a posebno neugodna situacija iz djetinjstva je priznanje cijelom razredu koliko ima kilograma. Odlučio je tome stati na kraj i nešto poduzeti
UPORNOST SE ISPLATI
"Dosadilo mi je biti debeo": U godinu dana izgubio čak 81 kg
U manje od godinu dana, 22-godišnji Andy Albertson iz Teksasa uspio se prepoloviti i dokazati samom sebi da može.
Njegova najveća težina bila je 144 kilograma, a sadašnje stanje na vagi pokazuje tek 63 kilograma, što je za razdoblje kraće od godinu dana - fascinantan doseg.
- Mislim da sam prvi put postao svjestan svoje težine u petom razredu. Tada je počelo zlostavljanje koje se nastavilo kroz moje školovanje. Znao sam da se ne mogu pridružiti prijateljima u bavljenju sportom, a mrzio sam kako sam izgledao i kako sam se osjećao. Ljudi su me promatrali i osuđivali na temelju moje težine, izjavio je Andy.
Kritično razdoblje bilo je u siječnju 2015. godine, kad je odlučio krenuti u teretanu i trčati sat vremena dnevno, piše The LAD Bible.
Nakon što je izgubio prvih 25 kila, dalje nije išlo. Stoga je odlučio potražiti pomoć kod osobnog trenera Jerryja Hughesa, koji mu je osmislio plan i program prehrane i vježbanja.
- Sada je to skroz drukčija priča. Volim kako izgledam i kako se osjećam, a u teretani uživam i psihički izazivam samog sebe, kaže Andy, koji očito uživa u životu više nego ikad i pokušava biti inspiracija osobama s istim problemom.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
