• Članak
  • Komentari 3
  • Share 3
  • Tweet

Ovisnost o dimu cigareta diktira najdraže izgovore

Bježanje od odluke: “nije najbolji trenutak”, “neću se moći opustiti” “udebljat ću se” ... samo su neka od razmišljanja iz kojih progovara ovisnost o dimu

Utorak, 13. 4. 2010. u 06:30   Piše: Nika Borovac
Komentari 3
  • crimson
    Bodovi: 0
  • Part 1 (zbog dugačkog posta): Osjećaj potrebe za fiksom se mora pretvorit u nešto drugo samo što je to neopisivo teško. Navike su život, tojest one tvore naš život, i ništa se neće promijeniti preko noći. Ne pušim ali vrlo dobro znam o čemu se radi, ovisan sam o drugim stvarima. O pušenju nisam ovisam samo zato što nikad nisam htio počet aktivno, svaki dan pušit ali naravno da sam nekoliko puta probao pušiti, ali ništa toliko jako da stvori ikakvu ovisnost ... i još što bih želio napomenuti, mislim da sam kao stvoren za pušenje sa svojim problemima u životu ali eto ne osjećam potrebu za cigaretom jer si nisam tu ovisnost donio u svoj život i drago mi je. Što želim reći, ovisni smo o nečemu samo zato što poznamo užitak koji nam to donosi, a do tog užitka je došlo lošim odgojem, ali zapravo smo si sami najviše krivi. ... prikaži sve

  • crimson
    Bodovi: 0
  • Part 2 (zbog dugačkog posta): Kad se pokušam oduprijeti svojoj ovisnosti (prvenstveno se radi o adrenalinu), stalno mi je na pameti i jednostavno me nonstop slama. Ako idete nešto mijenjati dajte si razuman rok, npr. mjesec dana. I jako je dobro smanjivati to jest, ne odmah totalno prestati s lošom navikom, nego ju postepeno smanjivati i stvarati nešto pozitivno iz toga. Ovisnost je dugo trajala => sad mora dugo i prestajat. Ako prekineš \"cold turkey\" (tojest odmah sa svime) ne bih rekao da su ti šanse velike, izdržat ćeš tjedan dana i past ćeš najvjerojatnije .. no doduše tako je to sa mnom, ne mora značit da je i s vama. Nadam se da sam nekom pomogao... prikaži sve

  • KolarKristina
    Bodovi: 0
  • Ja sam ne davno prestala da pusim i moj decko takodje koji je veci pusac od mene....krenuli smo na savetovaliste za odvikavanje od pusenja i odjednom smo ostavili zajedno....tako je mnogo lakse jer przamo jedno drugom podrsku.... to sa smanjivanje cigara ne pomaze nist

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Najkomentiranije

Zatvori / Otvori toolbar