Većina ljudi pod stresom je gotovo svaki dan, a najviše ih brine novac, posao i gospodarstvo. No činjenica je da se većina tih briga nikada ne ostvari...
KAKO I ZAŠTO?
Infografika o stresu: Brinemo se i istresamo na druge uzalud
Website Happify koncentriran je na pomaganje ljudima u svakodnevnoj bitci sa stresom. Donosi znanstvene podatke koji pomažu u borbi sa stresom i upoznaje s igricama koji će ga olakšati. Napravili su i infografiku kako ga se najlakše riješiti i povećati razinu sreće u svakodnevnici.
Jedan od najljepših podataka je da se 85 posto stvari oko kojih se brinemo nikada ne ostvari, a čak i kada se dese, u 80 posto slučajeva se bolje nosimo s njima nego što smo mislili.
Većina ljudi "stresira" se najviše zbog novca, posla i gospodarstva, a zbog svakodnevnog stresa gotovo polovica nepravedno se istrese na svom partneru. Jedno od najboljih rješenja je da kada ste pod stresom odete u najbliži park i jednostavno promatrate prirodu, slušate cvrkut ptica i uživate. Bez mobitela naravno.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
