Znoj, trud, pa i malo suza, iz natjecateljica ‘izvukao’ je treći izazov twerka. Trenerica Polina djevojkama je priuštila 'vojnički' režim te im zadala čučnjeve
VOJNIČKI DRILL
Pumpaj, pumpaj! Vojnički režim savršeno oblikuje guzu i tijelo
Djevojke su jako puno grešaka imale u čučnjevima, koje ja inače zovem kraljem svih vježbi. Puno ćemo morati raditi, čeka nas vojnički režim do natjecanja, kaže Polina.
Trenerica twerka je Leu (19), Irmu (20), Vanesu (26) i Danijelu (36) upitala znaju li pravilno raditi čučanj prije nego što im je sama demonstrirala.
Pokretanje videa...
02:55
- Trbuh unutra, zdjelica podvučena i pogled ispred sebe. Na udah se spuštate do tla - dala je upute Polina. Pobjednica izazova ponovno je djevojka koja najdulje izdrži vojnički dril koji ih je doveo do suza i padanja s nogu od iscrpljenosti.
- Vanesa je najmanje sigurna u sebe. Čak je trema zna dovesti do suza i želi odustati. Irma je ponosna na svoju stražnjicu i jedva je dočekala gurnuti je u prvi plan iako je zbog toga radila krivo čučnjeve. Danijela je najviše fit jer najčešće vježba - rekla je trenerica o curama.
Prije čučnjeva djevojke su morale savladati izazove hulahop i ‘shake’. To je uvod u pripremu koreografije s kojom će djevojke zasjati na samom twerk natjecanju. Ruskinji Polini trening nije niti razmazao šminku na licu dok su se djevojke uspuhale.
- Prsa van, glava gore, stražnjicu podvuci, stišći te gluteuse - vikala je na njih stroga Ruskinja za vrijeme izvođenja izazova.
- Što je ovo, već odustajete - rekla je mentorica. Motivirala ih je nakon što je prva djevojka prestala vježbati.
- Mislila sam da neće baš biti lagano pobijediti. Žestoka je to konkurencija, ali to treniram već dugo pa me pratila i sreća - rekla je pobjednica trećeg izazova.
Tko je ona, saznajte u novoj epizodi prvog hrvatskog twerk natjecanja koje možete gledati u 21 sat na 24sata.hr.
Prvo twerk natjecanje pratite na 24sata.hr preostala dva tjedna od nedjelje do četvrtka u 21:00 sat, a ako vaša favoritkinja uđe u finale, ne zaboravite glasati za nju.
Pogledajte kako je prošao prethodni zadatak, shakeanje:
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
