Seksi ring djevojka postat će MMA borkinja: Oduzima dah

 

Good morning my cute 😽 Какая же бурная рекция на сьемку с лисой. Но спасибо за комментарии.👌🏿 What a rough Correction on filming with a fox. But thanks for the comment.👍🏿 #angelica

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Ruj 28, 2016 u 2:50 PDT

 

🔥 Главное бойцовское событие октября! @m1global сообщает 21 октября будет жарко! #M1Challenge71 - Санкт-Петербург, Ледовый Дворец! 👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾 Девушки кто мечтает выйти на ринг вместе со мной, жду ваших сообщений в директ. ☺️👌🏾 Состав бойцов турнира: ✅(До 93 кг) Виктор Немков (Александр Невский ОЭМК), 23-6 - Аттила Вей (MMA Spirit), 29-7-2; ✅ Бой за титул чемпиона в легчайшем весе: Павел Витрук (Москва), 13-2 - Виталий Бранчук (Украина), 21-5; ✅ (До 80 кг) Сергей Романов (Сечь PRO), 9-1 - Карлос Алешандре Перейра (Бразилия), 33-11-1; ✅ (До 73 кг) Александр Бутенко (Fightspirit), 41-11-2 - Рубенилтон Перейра (Бразилия), 16-2; ✅ (До 93 кг) Штефан "Т-800" Пютц (MMA Spirit), 14-2 - Маркус Винициус «Гора» Лопес (Бразилия), 10-4; ✅ UNDERCARD: Финалы Чемпионата Европы и Кубка Губернатора по смешанным боевым единоборствам ➡ Заказ билетов: http://bit.ly/2d5iPjI 🎁 Выиграй два билета на турнир: https://vk.com/wall-48155_4782 # angelica #m1global #m1challenge71 #mma #ringgirl

Videozapis objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Lis 9, 2016 u 11:56 PDT

 

Все всегда круто, после отличного кардио! 👊🏿 Everything is always cool , after a great cardio!👍🏿 #angelica

Videozapis objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Ruj 2, 2016 u 1:18 PDT

 

🌤А можно еще поваляться? Такая погода за окном 🌧💧 🌤A can still lie ? This weather outside 🌧💧 Ph: @king_artem #angelica

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Ruj 23, 2016 u 1:55 PDT

 

Просто "УХ" потренировалась в @qvons_sportswear 👅💦 Приседание в стиле "Самуи" После поездки в Сыктывкар узнала про это крутое приседание. Теперь -том, чем это приседание отличаются от других. Чем шире постановка ног, тем больше нагрузка на ягодицы. Чем глубже приседания, тем больше нагрузка на ягодицы. Чем больше носки развёрнуты в стороны, тем больше нагрузка на ягодицы. Новичкам я рекомендую приседать без веса. Это позволит подготовить связки и суставы к нагрузке с весом. Людям, имеющим проблемы со здоровьем, я не рекомендую приседать с весом никогда. Приседания с весом -тяжёлое упражнение и показано оно исключительно здоровым людям. При сумо отводим таз назад, словно хотим им сесть на стоящий сзади стул, а спина наклоняется вперёд. Это позволяет взять больший вес. 🔥🔥🔥🔥🔥 Squatting in the style of "Koh Samui" After a trip to Syktyvkar I found out about this cool crouching. Now, Tom, what is squat different from others. The broader the formulation of the legs, the greater the load on the buttocks. The deeper squats, the greater the load on the buttocks. The more socks deployed in the hand, the greater the load on the buttocks. For beginners, I recommend that squat without weight. This will prepare the ligaments and joints to the load with the weight. People who have health problems, I do not recommend to squat with a weight never. Squats with weights and exercise -tyazhёloe shown it only for healthy people. In sumo we allot the pelvis back, as if they want to sit on a chair facing the back, and the back is tilted forward. The best motivation 🔥 #angelica #drloder #ringgirl

Videozapis objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Ruj 12, 2016 u 4:38 PDT

 

😈😇 Paris 10 September ✈️ 💣ph: @nikolasverano #angelica

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Kol 20, 2016 u 11:23 PDT

 

Заниматься в отпуске на пляже одно удовольствие с хорошим тренером @mario_tank 👍🏿 А пока у меня идут тренировки я не забываю следить и потдерживать свою команду @m1global 🔝👊🏿 В прошедшие выходные в Дрездене состоялся турнир #RoadToM1: Германия! Спасибо всем за поддержку! 💪🏿👊🏿 Результаты Road To M-1 Germany🇩🇪С результатами прошедшего в выходные в Дрездене турнира Road To M-1 Germany, можно ознакомится тут 👉🏿#m1global Или по ссылке http://mixfight.ru/news/2016/8/16/Resulytaty_Roa… 👊🏿✊🏿👊🏿✊🏿👊🏿✊🏿👊🏿 Не ищи мотивацию для себя - становись мотивацией для других!🔝 Do not look for motivation for themselves - become a motivation for others!🔝 #angelica #ringgirl

Videozapis objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Kol 16, 2016 u 9:35 PDT

 

13 и 14 августа в Дрездене на стадионе Margon Arena пройдут сразу два знаковых для немецкого MMA события - открытый чемпионат Германии по смешанным боевым единоборствам и турнир Road To M-1 Germany, в котором примут участие хорошо знакомые российским болельщикам немецкие бойцы Саша Шарма и Штефан Лариш , а также вице-чемпион мира по смешанным боевым единоборствам Лоик Раджабов 13 августа пройдет Первый Открытый Чемпионат Германии по ММА , на котором будет сформирована cборная Германии по ММА . 14 Августа в Undercard пройдет Road To M-1 Germany Undercard Вот мы потихоньку и в Германию✈️👊🏿 А я тем воеменем еду в аэропорт в Испанию. Новые интересные сьемки.📸 #angelica #m1global #ringgirl

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Kol 7, 2016 u 11:29 PDT

 

Тренируйся несмотря на настроение, погоду и обстоятельства! Пройдет время, и ты поймешь, что результат стоил того ваша ring-girl @m1global 👍🏿🔝✊🏿 Train despite the mood, the weather and circumstances ! Time will pass , and you will see that the result was worth it . Ring-girl @m1global 👊🏿😚 #angelica #drloder #m1global #ringgirl

Videozapis objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Srp 26, 2016 u 3:55 PDT

 

Too hot sun🙈☀️👅 #angelica #españa #marbella

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Srp 21, 2016 u 5:54 PDT

 

Good morning #Sochi 🌴☀️ Thank you for the sun☀️ #angelica #angelicaanderson

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Stu 7, 2016 u 11:33 PST

 

Good morning ☀️🙈 #angelica

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Lip 24, 2016 u 11:21 PDT

 

🍬🙋🏾Жизнь без брюнетки, как чай без конфетки💁🏾🍬 ☕️🍬life without brunettes like tea without candy Ph: @iananovak #angelica

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Svi 17, 2016 u 11:45 PDT

 

Скажу вам так, мои милый девушки: если в вашей жизни очень насыщенные будни и вы много чем себя загружаете, то прошу вас позволяйте себя отдых. Полноценный отдых!🏖 Наша красота, здоровье и улыбка на лице, зависит не только от здорового образа жизни, питания, сна, секса. Она зависит от смены обстановки , новых интересных знакомст, новых традиций, языков. От новых знаний каждых стран, спокойствия, воздуха, климота, просто от возможности побыть той самой девочкой, у которой нетзабот. Слушать музыку, жить или в дорогом отеле, или дикарем в палатке. Все эти эммоции и не только, делают нас полноценными, свободными, жизнерадостными. Просто постарайтесь полюбить себя и дать полюбить себя другим. И конечно делитесь этим...нам всем это нужно, мы все живем и хотим любви. А ощющение "LOVE the best" Ph: @vladlitvinovofficial #angelica #españa #marbella #oceanclub

Fotografiju objavljuje Angelica_Anderson (@angelica_anders) Srp 22, 2016 u 5:08 PDT