Kako biste spremniji dočekali prehlade i gripu, prehrana treba biti raznovrsna i uravnotežena, poželjno je biti fizički aktivan, ali i - spavati i odmarati se dovoljno, kaže dr. Dragan Soldo
Novčani tok trenutno je negativan zbog kombinacije čimbenika, uključujući poslovne izazove, pad cijene cinka, visoke cijene energije i opći rast troškova, naveli su iz Bolidena
Suočavanje s prehrambenim izazovima kao što su izbirljivost i odbijanje hrane čest je izazov većine roditelja u odgoju svoje djecu. Ipak, imajte na umu da djeca rastu različitim brzinama, a njihove prehrambene navike mijenjaju se kroz godine razvoja i pod utjecajem su raznih čimbenika.
Kosi nije nužna samo njega preparatima, nego i kvalitetna prehrana koja će osigurati dovoljno vitamina i minerala za njezin rast i bujnost te spriječiti probleme vlasišta
Vitamin C je vjerojatno jedan od najpoznatijih vitamina koji postoji pa ga ne treba posebno predstavljati. Poznati je antioksidans te igra važnu ulogu u proizvodnji kolagena
U ove dane na tanjuru se trebaju naći namirnice bogate vitaminima i mineralila jer nedostatak nekih od njih može oslabiti imunološke funkcije i reakciju organizma u borbi protiv virusa i bolesti
Hladniji dio godine neizbježno prate i virusi koji uzrokuju prehlade, viroze i gripu. Najviše su izložena mlađa djeca gdje se posebno ističu ona koja pohađaju kolektive
Domaći stručnjaci procjenjuju kako je u Hrvatskoj do 100.000 parova koji se bore s neplodnošću. Uzroci su brojni, a kod nekih pomaže promjena prehrambenih navika i životnog stila
Hrana koju unosimo u organizam se odražava na kosu koliko i na kožu, a srećom postoje 'super namirnice' koje pomažu da se i kosa koja je u najgorem stanju dovede u red
Zdravlje i ljepota izviru iznutra - vitamin A iz mrkve djeluje protiv bora i suhoće kose, omega-3 masne kiseline iz srdela jačaju nokte, a tuna proljepšava kožu...
Održavanjem zdrave kilaže, redovitim umjerenim vježbanjem, a uz pravilnu prehranu i čašu vina na dan, može se uvelike poraditi na plodnosti, uvjeravaju stručnjaci
Previsoka razina androgenih hormona najčešći je hormonski problem žena tijekom reproduktivnih godina, pa čak i prije puberteta, no hormonalni kaos izaziva čak i do zrele dobi
Načeti imunitet teško se brani od virusa, no postoje stvari kojima možete značajno skratiti njeno trajanje ili je pak zaustaviti prije nego se razvila
IZVAN ŽIVOTNE OPASNOSTI: Dva radnika u cinčaonici poprskao je cink, treći radnik je uspio odskočiti. Radnici su u bolnici, cink im je izgrizao zaštitna odijela
Obrok svaka tri do četiri sata, puno vode prije treninga i jelovnik baziran na krtom mesu, ribi i mliječnim proizvodima te malo ugljikohidrata recept su sportaša
Nestlé mliječni deserti. Pokrivaju više od 30% preporučenog dnevnog unosa kalcija, magnezija i cinka koji pomažu izgradnji jakih kostiju (čašica od 100g)!
Zbog nedostatka vitamina i minerala kosa je suha i oštećena, a u život je mogu vratiti namirnice bogate cinkom, željezom, vitaminima A, B i C te antioksidansima
Dovoljna je samo šaka orašastih plodova na dan, bademi su najbolji za oboljele od povišenog šećera, pekan orasi za obranu od prehlade, a kikiriki za mršavljenje
Trećina ljudi redovito uzima neku vrstu dodataka prehrani poput željeza, folne kiseline, cinka, magnezija i raznih vitamina, a time riskiraju prijevremenu smrt
Više od 18 posto žena ima manjak željeza zbog obilnih menstruacija, trećini svjetske populacije manjka cinka, a polovini odraslih ljudi nedostaje vitamina D
Iskoristi svoj Oranž