Stimulirajte jetru na rad za još djelotvorniji siječanjski detoks
Uzmite sirutku, jedite ciklu, kiseli kupus i zeleno lisnato povrće te neko vrijeme izbjegavajte alkohol, masno, pa čak i šećere iz voća i jetra će vam biti zahvalna
Trodnevni plan detoks dijete: Svježe voće, povrće i žitarice
Pravilo glasi "Što svježije to zdravije" što podrazumijeva sirovo voće i povrće, ali i žitarice i mahunarke. Jela smijete začinjavati maslinovim uljem ili limunovim sokom
Zašto detoks? Najbolji je način za obnovu i jačanje imuniteta
Detoksikacija se preporučuje barem dvaput na godinu jer pomaže tijelu da izbaci nakupljene toksine, ojača imunitet, obnovi razne
organe i oslobodi se stresa
Moć detoksikacije: Izbacite iz tijela otrove i osjećajte se bolje
Detoksikacijom se tijelo oporavlja nakon obilnog uživanja, posebno tijekom blagdana, ublažavaju zdravstvene tegobe te ubrzavaju metabolizam i cirkulacija
Detoksikacija za početnike: Za čišćenje organizma treba plan
Detoksikacija je bezopasna za sve osim dojilja i kroničnih bolesnika, a radi na principu stimulacije jetre i cirkulacije čime se pojačava imunitet i otklanjaju tegobe
Anticelulitna dijeta: Riješite se narančine kore uz pravu hranu
Divlje povrće poput maslačka i koprive te bobičasto voće i citrusi potiču izlučivanje štetnih tvari iz organizma te tako smanjuju celulit na bedrima, ali i stražnjici
Nadjačajte proljetni umor uz masažu, zdraviju hranu i boje
Proljetni umor javlja se zbog prilagodbe tijela na nove vremenske prilike, više voća i povrća te aktivniji život. Tijekom promjene usporite, jedite zdravije i više odmarajte