Krpljanje - "retro" rekreacija u kojoj uživaju brojne generacije
Za što lakše kretanje po snijegu, na cipele se stavljaju ovalne ili četvrtaste ploče od najrazličitijih materijala, a idealna je rekreacija za sve dobne i spolne skupine
Putovanje javnim prijevozom i autom na posao šteti zdravlju
Veća iscrpljenost, stres i slabija kvaliteta sna specifični su za zaposlenike koji dugo putuju do posla, jer se ne rekreiraju, a gužve u prometu povećavaju im stres
Kako se efikasno boriti protiv simptoma proljetnog umora
Buđenje tijela: šetnja prirodom, trljanje ručnikom prema srcu, prehrana bogate voćem i mahunarkama, pa čak i uređenje doma, bude tijelo iz zimskog sna
Vježbanje se uz motivaciju lako može pretvoriti u užitak
Pokreni sreću: omiljene vježbe, partner, dinamična glazba,gledanje televizije, pa čak i pogreške, jačaju motivaciju za treniranje a potrebno je naći najdražu vježbu
Justin Timberlake odlučio vratiti formu, vozi bicikl...
Američki pjevač Justin Timberlake (29) snimljen je dok se New Yorkom rekreativno vozao kroz park u West Villageu na svom velikom crvenom biciklu
Drew Barrymore dobivala batine u školi, a sad boksa
Glumica ide na tečajeve jer, kaže, u posljednje se vrijeme ulijenila pa joj dobro dođe malo akcije. Nedavno je izjavila da je imala teškoo djetinjstvo
Zatvorenici vozeći bicikl proizvode struju za TV
Šerif je uočio da su mu zatvorenici predebeli, pa im je uveo program u kojem moraju voziti bicikl sat vremena za isto toliko gledanja TV-a