Muškarci koji ne doručkuju imaju veći rizik od dijabetesa
Muškarci koji preskaču najvažniji obrok dana, doručak, imaju za 20 posto veći rizik od dijebetesa tipa 2 nego oni koji koji redovito doručkuju, potvrđuje istraživanje
Tihi ubojica: Povišen krvni tlak sve je češći kod mladih i djece
Oko 80 posto muškaraca i 70 posto žena ne liječi povišen tlak, što može dovesti do srčanog i moždanog udara, a velik broj slučajeva je uzrokovan načinom života
Zlatna pravila dr. Oza: Šarena hrana i smijeh čuvaju zdravlje
Povišeni krvni tlak povećava rizik od srčanog udara pa ga mjerite svaki dan u isto vrijeme, a uz savjete dr. Mehmeta Oza u samo tjedan dana osjećat ćete se odlično
Proljetno čišćenje lica: U samo nekoliko poteza do sjajne kože
Drugačiji način prehrane tijekom zimskih mjeseci ostavlja tragove na koži, zbog čega joj je potrebna masaža prstima, detoksikacija i hrana bogata vitaminima
Oštroumniji su oni koji manje jedu u starosti, a i bolje pamte
Stariji ljudi koji na dan konzumiraju više od 2100 kalorija, osim rizika od dijabetesa i bolesti srca, imaju i dvostruko veći rizik od senilnosti, pokazalo je novo istraživanje
Za zdravu i sjajnu kosu jedite kamenice, mrkvu i mahunarke
Zbog nedostatka vitamina i minerala kosa je suha i oštećena, a u život je mogu vratiti namirnice bogate cinkom, željezom, vitaminima A, B i C te antioksidansima
Znanstvenici savjetuju: Darujte si mir, optimizam i vedar duh
Maštanje o prirodi briše stres, volontiranje i izbjegavanje kartice recept su za trajnu sreću, a seks je bolji uz stalno izmjenjivanje nježnosti i poljubaca s partnerom