Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Pozitivan stav produžuje život i čini ljude puno sretnijima

Pozitivan stav produžuje život i čini ljude puno sretnijima
1

Pozitivno raspoloženje smanjuje hormone povezane sa stresom, povećava imunitet, a također pomaže pri oporavku srca nakon naprezanja, pokazalo je istraživanje

VIDEO

Vedri stavovi i uživanje u životu ključni su dobro zdravlje i dulji život, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Applied Psychology: Health and Well-Being, koje je obuhvatilo 160 studija. Pozitivno raspoloženje smanjuje hormone povezane sa stresom, povećava imunitet, a također pomaže pri oporavku srca nakon naprezanja. Pesimistični ljudi skloniji su stresu i srčanim oboljenjima, slabijeg su imuniteta, a i žive kraće.

- Bio sam šokiran, ali i svakako iznenađen kada sam vidio ove rezultate. Možda bi bilo vrijeme da se ljudi prestanu usredotočavati na četiri moderna zakona zdravog života: pretilost, pušenje, prehrambene navike i vježbanje. Umjesto toga neka jednostavno budu sretni i izbjegavaju ljutnju i depresiju - kaže psiholog Ed Diener.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 1
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Danas je Velika srijeda, evo zašto je vjernicima to važan dan
ZAVIRITE U SEBE

Danas je Velika srijeda, evo zašto je vjernicima to važan dan

Na Veliku srijedu u mnogim se crkvama održavaju mise, a naglasak se stavlja na analiziranje vlastitih postupaka, na odnose s drugim ljudima i učenje iz vlastitih pogrešaka
Ako se ne perete svaki dan na koži se događaju određene promjene - evo koje su to
Higijena je pola zdravlja

Ako se ne perete svaki dan na koži se događaju određene promjene - evo koje su to

Ako se koža ne pere, na njoj se nakupljaju masnoće i prljavštine, što uzrokuje začepljenje pora, prišteve te iritacije. To se odnosi i na one koji pate od raznih ekcema, koji se tako mogu pogoršati