Patite zbog vrućina ovih dana? Osjećate se loše i vrti vam se u glavi zbog niskog tlaka? Osjećate nemir kada zapuše jugo? 

Uz upute liječnika kojih se obavezno treba pridržavati, u slučaju da ste razdražljivi, nemirni, slabo raspoloženi, imate vrtoglavice ili se jednostavno osjećate loše – sve što jedan pravi meteoropata treba sakriveno je u dvije bočice eteričnih ulja: paprenoj metvici i ljekovitoj lavandi; "must have" eteričnim uljima svake kućne ljekarne. 

Ljekovitu lavandu koristimo kod razdražljivosti, unutarnjeg nemira, problema s nesanicom i glavobolja uzrokovanih vremenskim promjenama. Paprenu metvicu pak koristimo kod osjećaja slabosti, vrtoglavica, mučnine, umora i također kod glavobolje jer djeluje analgetski. 

Kod nemira i razdražljivosti uzrokovanih promjenom vremena – nakapajte dvije kapi lavande na čistu papirnatu maramicu i tako inhalirajte nekoliko minuta. Nekoliko kapi lavande može se nakapati i na područje solarnog pleksusa (oko pupka) čim osjetite nemir ili na zapešća i tabane, a postupak se ponavlja nekoliko puta dnevno. 

Sve što jedan pravi meteoropata treba sakriveno je u dvije bočice eteričnih ulja: paprenoj metvici i ljekovitoj lavandi, must have eteričnim uljima svake kućne ljekarne 

Paprena se metvica zbog svog analgetskog djelovanja, kao i svojstva hlađenja i anestezije primjenjuje kod svih vrsta boli (bolovi u kralježnici, vratu, ramenima, neuralgije, glavobolje i reumatske bolesti) i kod sportskih ozljeda te se preporučuje i u slučaju glavobolja i migrena uzrokovanih promjenama vremena. Ovo mirisom vrlo prodorno eterično ulje krasi velik broj indikacija te je nezamjenjivo kod vrtoglavica, osjećaja umora i mučnina uzrokovanih putovanjem. Koristi se inhalacijom jedne kapi na papirnatoj maramici ili nakapano, na malo baznog ulja, po jedna kap na svako stopalo i svako zapešće. Meteoropati koji pate od vrtoglavica trebali bi ovo ulje uvijek nositi uz sebe kako bi mogli brzo reagirati pri prvoj pojavi osjećaja neugode uzrokovanog promjenom vremena.