1. Menta kao piling za stopala
Jedan od najboljih i najučinkovitijih načina da iskoristite metvicu je da napravite osvježavajući piling za stopala. Ona će odlično djelovati na umorna stopala i ima efekt hlađenja i ublažavanja boli u mišićima. Također, njena snažna antibakterijska svojstva pomažu u borbi protiv neugodnih mirisa i infekcija.
Sastojci za piling:
1 šalica šećera
1/2 šalice maslinovog ulja
1/2 šalice zdrobljene metvice
2 žlice zobene kaše
Priprema:
1. Sve sastojke dobro promiješajte
2. Smjesu nanesite na stopala i kružnim pokretima nježno masirajte stopala. Radite to najmanje 15 minuta
3. Operite mlakom vodom
2. Menta za kosu
Menta sadrži protuupalna i antibakterijska svojstva. Također, menta potiče rast kose, rješava problem suhog vlasišta, jača korijen kose te pomaže istrijebiti uši. Kako bi očistili vlasište, poslužite se ovim receptom:
1. Listove metvice kuhajte u vodi oko 20 minuta.
2. Procijedite
3. Koristite vodu za ispiranje kose
3. Menta kao tonik za kožu
Menta pomaže u vraćanju pH kože. Također, menta sadrži salicilnu kiselinu koja pomaže u borbi protiv akni.
Tonika za kožu od metvice može pomoći da se riješite otvorenih pora i da uklonite nečistoću s lica i kože, prenosi 1 Million Health Tips.
Priprema:
1. Pomiješajte listove metvice u blenderu
2. Procijedite sok
3. Dodajte hladnu vodu
4. S vatom smjesu nježno nanesite na vrat i lice.
5. Obrišite vlažnim ručnikom