U zapadnim zemljama pripreme za Božić počinju već polovinom listopada, što znači da su u ponudi u trgovinama već i ukrasi za božićna drvca. Uskoro će i radio postaje početi emitirati božićne pjesme.

Blagdansku glazbu ljudi vole ili mrze. Ona isprva razveseli ljudi, budeći lijepe uspomene, no kako vrijeme odmiče pjesme postaju dosadne, a na neke ljude djeluju i uznemirujuće. Sve to može imati loš utjecaj na mentalno zdravlje, upozoravaju znanstvenici.

Klinička psihologinja Linda Blair kaže da neprestana izloženost istim pjesmama u vrijeme božićne euforije, osobito kada je riječ o prodavačima u trgovačkim centrima, može djelovati iscrpljujuće i imati loše posljedice na njihovo mentalno zdravlje. 

Zaposlenici u trgovačkim centrima među ostalim se žale na koncentraciju. Oni jednostavno troše previše energije nastojeći ne čuti ono što čuju, što iscrpljuje i što je u konačnici loše za zdravlje, smatra Blair. 

Isprva blagdanska glazba pobuđuje nostalgične osjećaje, no nakon što deset ili dvadeset puta čujete božićni album, primjerice Michaela Bublea, dosadit će vam, a na neke u konačnici djelovati i uznemirujuće. 

Psihologinja Victoria Williamson za NBC je kazala da božićne pjesme izazivaju stres i kod ljudi koji tijekom božićnih blagdana nisu u mogućnosti vidjeti članove svoje obitelji ili imaju financijskih poteškoća. Ističe da božićne pjesme teško padaju i usamljenima. 

Bilo kako bilo, one neće iščeznuti. Vlasnici trgovina vide ih kao mogućnost za privlačenje kupaca i zaradu novca, a za prodavače idućih nekoliko mjeseci rješenja nema. Možda je najbolje da nabave čepiće za uši.