Umjesto doručka autor dijete savjetuje crnu kavu bez šećera i mlijeka. OMG odnosno Oh My God (O moj Bože) dijeta jedan je od bizarnijih prijedloga za mršavljenje, a ipak knjiga ''Six Weeks to OMG'' koja objašnjava postulate same dijete je u rekordnom roku postala prodavanija čak i od najpopularnije Dukan dijete. Autor dijete je osobni trener Paul Khanna koji je do svoje teorije došao nakon analize niza studija o metabolizmu i tjelesnoj masi

Plan je izvorno dizajniran za VIP klijentice s hollywoodske liste, no ubrzo je postao široko dostupan u već spomenutoj, sada već rasprodanoj, knjizi. Kako bi u šest tjedana skinula oko 10 kilograma masnog tkiva, smanjila celulit, izravnala trbuh i poboljšala izgled kose, kože i noktiju kao što to obećava gospodin Fulton potrebno je pridržavati se sljedećih naputaka:

OMG dijetni trikovi

Preskači doručak budući da ovaj obrok, prema autoru, uopće nije najvažniji obrok u danu. Ako preskočiš doručak, omogućuješ tijelu da od ranog jutra troši masne naslage. Umjesto doručka svakako vježbaj. Više pročitajte OVDJE.