Tajna skladnog braka je u tome da žena zašmiri na jedno oko, a muškarac se pravi da ne čuje, našalio se Honore de Balzac, velikan francuske književnosti. No slično su zaključili i psiholozi koji tvrde da su kompromisi, razumijevanje i opraštanje alati kojima se postiže harmoničan odnos bez stresa. Partneri čiji je brak sretan zdraviji su i imaju manji rizik od bolesti srca i krvnih žila, češće odlaze na preglede liječniku te manje osjećaju posljedice poslovnog stresa, pokazuje studija američkih znanstvenika. Samci su bez obzira na svoju obitelj i bogat društven život imali povišene vrijednosti tlaka, a najkritičnije su rezultate pokazala mjerenja ljudi čiji je brak stresan te podložan svađi i neslaganjima. Voditelj istraživanja J. Holt-Lunstad napominje kako nije dovoljno biti oženjen nego se mora svjesno potruditi da odnos bude što kvalitetniji. -Potpora supružnika pruža sigurnost koja zlata vrijedi u stresnim situacijama- tvrdi Holt-Lunstad, a snižavanje razine stresa te život bez stresnih uzbuđenja glavni je preduvjet za zdravlje, a time i bitno dulji život.

>>U braku češće strada vitkost jer supružnici potiču jedno drugoga na zajedničke obroke, kuhanje i odlaske na večeru te jedu više nego samci

>>Loš brak ima poguban utjecaj na zdravlje zbog stresa koji se nakuplja tijekom godina te povećava rizik od Alzheimera, infarkta i depresije

>>Brak doprinosi racionalnijem postupanju s financijama te potiče štednju i osviješten način razmišljanja o novcu

>>Partneri češće jedno drugo potiču na odlaske liječniku na redovite sistematske i preventivne preglede koji mogu spasiti život.