Prijatelji su važni za sreću, ali nedavna istraživanja pokazuju kako provođenje više vremena nasamo može imati i više koristi nego što to možda mislimo.
POGLEDAJTE VIDEO:
Provođenje vremena nasamo može potaknuti kreativnost
Neprestana interakcija s nekim može ometati misli i pronalaženje novih ideja. S druge strane, provođenje vremena nasamo omogućuje procvat kreativnosti i pojačava vašu maštu.
Pomaže vam da stvari vidite drugačije
Ponekad, kako bi se vaši prijatelji osjećali ugodnije, možda zaboravite razmišljati ili se brinuti o vlastitim potrebama i osjećajima. Ako imate manje prijatelja ili ih uopće nemate, ponekad to može pomoći da budete više svoji i stvari vidite onakve kakve uistinu jesu.
Prisilno prijateljstvo neće imati nikakve koristi
Prisilno druženje s nekim s kim nemate puno zajedničkog znači da gubite dragocjeno vrijeme koje možete provesti sami sa sobom, a može ostaviti i loš osjećaj na kraju dana.
Imati dobro razvijen osjećaj za sebe pomaže u donošenju dobrih životnih odluka
Ako često ne provodite kvalitetno 'ja vrijeme', može biti teško znati što točno želite u životu, piše Bright Side.