To je to što me zanima!

Smanjite rizik za zarazu: Evo kako treba provjetravati dom

Posebno važno je provjetravati prostor što češće ako u njemu boravi netko tko je bolestan, tako se smanjuje šansa od zaraze za druge ukućane ili kolege na poslu
Vidi originalni članak

Ljudi od davnih vremena znaju da je važno provjetravati prostor u kojemu se živi i radi te da se ne razbolijevaju od propuha, već od ustajalog zraka. Posebno opasno je u vrijeme viroza jer, ako se prostor ne provjetrava, koncentracija virusa u zraku postaje sve veća, a to sve na kraju završi u plućima.

POGLEDAJTE VIDEO o simptomima korona virusa:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

Prema kineskom vjerovanju, bolesni ljudi ne bi se trebali 'zabarikadirati' u krevet i ležati u njemu dok ne ozdrave. Na primjer, oni ljudima koji imaju neku virozu savjetuju da ustanu iz kreveta, dobro se zabundaju i izađu na svjež, hladan zrak. Na taj način pročišćavaju svoja pluća, i cijelo tijelo. Izdišu bolestan zrak, a udišu svjež. Izdišu bolest, a udišu zdravlje.

Važno je provjetravati prostor što češće, posebno ako u njemu boravi netko tko je bolestan - tako se smanjuje šansa od zaraze za druge ukućane, a i oboljeli će brže ozdraviti.

'Čovjek zatvoren u kuću sličan je ribi u loncu vode'

U 'Knjizi za svaku ženu', koja je izdana davne 1952. godine u Zagrebu, slikovito je opisano zašto je važno provjetravati dom.

- Čovjek zatvoren u kuću sličan je ribi u loncu vode. Ako se voda ne mijenja, ona se pokvari i riba strada. I u zatvorenoj sobi zrak se brzo kvari, ako se ne mijenja. Ukoliko se isti zrak tri puta udiše, postaje opasan po život. Zatvorimo li čovjeka u čvrsto zatvoreni sanduk, on će se za sat, dva otrovati od svog vlastitog zraka. Zrak koji čovjek izdiše je istrošen - stoji u knjizi koja je bila namijenjena mladim domaćicama, educirala ih je o svemu bitnome za kućanstvo, od čišćenja i kuhanja do brige o djeci i bolesnima.

MNOGI JE IMAJU, A NE ZNAJU Simptomi masne jetre su tihi, a izaziva rak, moždani udar...

- Istrošeni zrak nanosi nam štetu; drugu štetu stvara previše zagrijan zrak. Topli zrak se diže uvis, pa je tako ispod stropa zrak najtopliji, dok je na podu hladan. Zdravlje međutim traži obrnuto. I stari grčki liječnik Hipokrat je prije 2500 godina rekao da su za zdravlje potrebne tople noge, a glava u hladu. Treća šteta sobnog zraka su jesu kapljične zaraze... Kapljične zaraze najčešće su baš u zimskim mjesecima, kada zima zatvara ljude u kuću. Sve to su jaki razlozi zašto moramo sobe redovito provjetravati - piše u knjizi

U knjizi, također, stoji kako je provjetravanje prostora jednostavna stvar - otvore se vrata i prozori, nastaje propuh koji izbacuje nečisti zrak, a unosi onaj čisti. To bi trebalo trajati deset minuta. Provjetravati bi po ovoj staroj knjizi trebalo svaka dva do tri sata po zimi, a ljeti cijeli dan.

Također, savjetuju i tijekom hladnih dana noću držati prozor mrvicu otvorenim kako bi bi svjež zrak ulazio i dok ukućani spavaju jer će tako bolje spavati i biti zdraviji.

Osvrnuli su se i na one ljude koji žive u vječnom strahu od propuha.

- Neki ljudi se boje propuha. To su uglavnom oni koji nisu navikli na zrak i vodu. To su ljudi sa raznježenom i neotpornom kožom. Takve ljude treba za vrijeme provjetravanja skloniti u drugu sobu - piše u knjizi.

BIRA TRAVKE ILI JEDE SVE? Zašto pas jede travu? Razloga je više, može ukazati na bolest

'Prostor treba prozračivati uvijek, i kada je kišno i maglovito'

Kako pravilno provjetravati prostor pojasnili su nam i u zagrebačkoj tvrtki 'Proluft' koja se bavi rješenjima protiv stvaranja vlage.

- Redovito i ispravno prozračivanje prostora je vrlo bitno u borbi protiv vlage. Ona se stvara kroz disanje, znojenje, kuhanje, kupanje i sušenje rublja. Kućni ljubimci i sobno bilje također mogu biti uzrok prekomjerne vlage u kućanstvu. Četveročlana obitelj sa umjerenim aktivnostima, dnevno proizvede najmanje 10 do 12 litara vode u obliku vodene pare. Provjetravanjem se smanjuje vlaga, a ujedno se i dobiva potrebna količina kisika za zdrav i kvalitetan život - objasnio nam je Miro Dokmanović, stručnjak za isušivanje iz Prolufta.

Kaže da prostor treba prozračivati uvijek, pa čak i kada je vani kišno i maglovito. Pojasnio nam je i kako pravilno provjetravati prostor u sezoni grijanja.

- Potrebno je više puta dnevno prozračiti, barem ujutro i navečer. Prozor i vrata sobe bi trebali biti širom otvoreni nekoliko minuta. Time će toplina, vlaga i iskorišteni zrak biti zamijenjeni hladnim, suhim i svježim vanjskim zrakom. Zidovi neće biti ohlađeni u tako kratkom vremenu, te će soba opet ubrzo biti ugodno topla. Tokom prozračivanja ventili radijatora bi trebali biti zatvoreni - pojasnio je pa nabrojao načine prozračivanja te koji je najbolji, a koji najlošiji.

  • JAKO DOBRO Prozor i vrata nasuprot su otvoreni - poprečna ventilacija 4 do 5 minuta je dovoljna kako bi se zrak u sobi u potpunosti izmijenio.
  • DOBRO Prozor širom otvoren - provjetravanje 5 do 10 minuta potrebno kako bi se zrak u sobi u potpunosti izmijenio.
  • LOŠE Prozor otvoren na kip - potrebno je 30 do 60 minuta kako bi se zrak u sobi u potpunosti izmijenio Problem: zidovi sobe se također hlade, što nije dobro, jer postoji opasnost kondenzacije vlage na hladnim zidovima.

POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

Idi na 24sata

Komentari 9

  • menart 04.03.2020.

    Ovo za propuh vazi za pola naroda i to iz svih krajeva. Svi se boje propuha, ajme ubit ce me... mislio sam ajd jedno dvoje kad ono malo malo malo pa svaki skoro ahhahaha... ne znam zasto al zanimljivo

  • alice111 04.03.2020.

    evo kod mene sve otvoreno, odo spremati, samo čekam komšije da gledaju što radim a vole i slušati! zato sad šutim, a onda zatvorim balkonska vrata, pa pričam!

  • 04.03.2020.

    Oni ljudima koji imaju neku virozu savjetuju da ustanu iz kreveta, dobro se zabundaju i izađu na svjež, hladan zrak. Na taj način pročišćavaju svoja pluća, i cijelo tijelo. Izdišu bolestan zrak, a udišu svjež. Izdišu bolest, a udišu zdravlje.Ovo sve stoji kao i u članku,što ako nas viroza te oni da se ne možemo nikako dignuti iz kreveta?

Komentiraj...
Vidi sve komentare