Seks za jednu noć puno češće uzrokuje srčani udar nego redoviti seks, pokazala je analiza 14 studija o srčanim udarima, piše Daily Mail. Analiza je pokazala da bilo koji oblik 'epizodne' fizičke aktivnosti, poput usputnog seksa, čak 3,5 puta povećavaju rizik od srčanog udara. Bračni partneri koji imaju redoviti seks iz tog razloga su manje skloni obolijevanju od srčanih poteškoća jer je njihova fizička aktivnost redovita i dio životnog rasporeda.

Što je pojedinac aktivniji, bilo seksualno ili fizički, rizik je manji. Rizik od srčanog udara smanjuje se stalnom praksom za oko 45 posto i svakom dodatnom aktivnosti tijekom tjedan dana. Tada rizik od iznenadnih srčanih smrti pada i za 30 posto.

Seks također povećava broj otkucaja srca i krvni tlak, što znači da srce jače radi. Kao rezultat toga, seks nosi isti rizik od srčanih problema kao i drugi oblici fizičke aktivnosti.

- Važno je razlikovati ono što uzrokuje srčani udar od onog što ga potencijalno aktivira. Seks može djelovati kao okidač, ali to ne mijenja naš stav o zdravstvenim prednostima fizičke aktivnost. Da bi srce bilo zdravo svaki čovjek treba težiti da se barem pet puta na tjedan oko 30 minuta bavi aktivnostima umjerenog intenziteta - kaže kardiologinja Amy Thompson.