Posljednjih nekoliko godina život nas doista ne mazi. Pandemija koronavirusa, potresi, ratovi i sve posljedice što ih ovi nemili događaji nose sa sobom na kušnju su stavili način života kakav smo do tada poznavali. Ključna riječ postala je prilagodba, a razine svakodnevnog stresa dosežu astronomske razine. Zato slobodno možemo reći da su nam opuštanje, self-care i self-love potrebniji nego ikad.
No nerijetko u pretrpanom rasporedu i jurnjavi od obaveze do obaveze naprosto ne uspijevamo pronaći tih nekoliko prijeko potrebnih trenutaka za sebe, a o ženskom (ili muškom, zašto ne?) wellness vikendu da i ne govorimo.
Budući da se velik dio životnih aktivnosti preselio online, a urede smo potpuno ili bar djelomično preselili u vlastite dnevne i spavaće sobe, zašto isto to ne bismo učinili i s wellnessom? Jer tko bi imao išta protiv toga da sebi, nakon napornog radnog dana, kada djeca konačno odu na spavanje, priušti malo opuštanja koje ne iziskuje čak ni izlazak iz kuće?
Zbog toga, veliko da hidromasažnim kadama, kućnim saunama, tuš kabinama s jakim mlaznicama i mini bazenima, koji će kupaonicu, terasu ili vrt pretvoriti u pravi pravcati kućni SPA.
Projekt kućni wellness - prostori i mjere
Ako ste već iscrpili prvu razinu kućnog wellnessa te kupaonicu napunili mirisnim uljima i solima, novim setom ručnika i ogrtača, svijećama, pa i cvjetnim laticama, spremni ste za korak dalje. Na redu je ugradnja nove opreme, koja će vam, uz neveliko ulaganje, pružiti gotovo profesionalno SPA iskustvo.
Ključni aspekti koje moramo uzeti u obzir u prvoj fazi projektiranja su priroda samog prostora (vanjskog ili unutarnjeg), kvadratura koju imamo na raspolaganju te zadani strukturni elementi koje ne možemo mijenjati.
Kako biste najbolje razmotrili moguće opcije te da biste se poštedjeli neugodnih iznenađenja tijekom radova, najbolje je obratiti se stručnjacima - arhitektima i iskusnim majstorima od povjerenja, koji će za vas napraviti najbolju konfiguraciju svih sadržaja, sukladno vašim zahtjevima, ali i prostoru koji imate na raspolaganju, poštujući norme i sva ostala pravila struke.
Svakako valja voditi računa i o visini prostora te o maksimalnoj težini koju vaši podovi ili krov mogu podnijeti. Dobra je vijest da su gotovo svi proizvođači wellness opreme vrlo fleksibilni te da mogu isporučiti gotovo sve što vam treba za vašu kućnu oazu luksuza. Naime, i u najvećim SPA centrima visina prostorija rijetko prelazi 2,5 metara, a hidromasažne kade i mini bazeni najnovije generacije proizvode se od inovativnih materijala čija težina odgovara nosivosti kućnih podova.
Hidromasažna kada
Ona je must have u svakom kućnom wellness kutku, a zahvaljujući golemom izboru oblika, dimenzija i tipova, moguće ju je ugraditi u doslovno svaki prostor, pa čak i u onaj vrlo male kvadrature. Za trenutke čistog opuštanja dovoljno je uroniti u nju, sami ili u dobrom društvu.
Mlaznice za hidromasažu usmjerene su tako da djeluju na specifične dijelove tijela i potiču cirkulaciju, pružajući tako super ugodnu opuštajuću masažu. Osim toga, takve su kade opremljene naprednim sustavima kontrole koji dopuštaju preciznu regulaciju mlaznica i temperaturu vode. Sve će zaokružiti svjetlo u bojama, koje možete personalizirati te tako uživati i u blagodatima kromoterapije.
Tuš kabine s mlaznicama
A oni koji više od kupanja vole tuširanje mogu sebi priuštiti opuštajuće iskustvo i ako se odluče za tuš kabinu s mlaznicama za hidromasažu. Takva masaža smanjuje napetost i bolove u mišićima, što je prava blagodat i nakon napornog dana na poslu, ali i nakon iscrpljujućeg treninga. Zajedničkim djelovanjem tople vode i masaže postiže se duboko opuštanje i tijela i duha.
Ove kabine mogu biti istih dimenzija kao obične tuš kabine, te su odlično rješenje za male prostore, a ako vam kupaonica to dopušta, za potpuno SPA iskustvo možete odabrati i one većih dimenzija. Kabina obično dolazi s velikom glavom tuša, tu su zatim okomita konzola s različitim mlaznicama te unutarnje sjedalo. Uz ove osnovne funkcije svakako valja istaknuti i dodatne funkcije, kao što su efekt kiše ili slapa, kromoterapija, bluetooth radio te aromaterapija.
Kućna sauna
Zahvaljujući razvoju novih tehnologija, studija i istraživanja materijala, kućna sauna više nije nedosanjani san. Ona se uglavnom sastoji od kabine, koja može imati različite dimenzije - od najmanjih, za jednu osobu, pa do onih u koje stane i do 12 ljudi. Unutrašnjost se može personalizirati - primjerice, mogu se ugraditi modularne klupice na različitim razinama kako biste imali maksimalnu udobnost.
Suvremene saune izrađene su od kvalitetnog drva, a od dodatnih funkcija imaju efekt kiše, kontrolnu ploču, unutarnje osvjetljenje. Najčešće imaju dva wellness programa - finsku saunu s temperaturom od 90 do 95 stupnjeva i niskom vlagom te biosaunu s temperaturom nižom od 50 stupnjeva i vlagom između 30 i 35 posto. Tu je, naravno, i mogućnost aromaterapije za potpunu ugodu.
Vanjski kućni bazeni
Bazen je idealno rješenje za vruće ljetne dane. Možete ga smjestiti u vrt ili na (veću) terasu, a modeli većih dimenzija odlični su za kreiranje ljetnog wellness kutka u kojem ćete uživati s obitelji i prijateljima. Oko njega postavite ležaljke, suncobran, pripremite dobro ohlađene napitke ili sladoled i upravo ste dobili ljetnu idilu u vlastitom dvorištu.
Iako kućni bazeni najviše vesele mališane, sigurni smo da ni odrasli neće imati ništa protiv ovakve vrste osvježenja, koja ovog puta ne uključuje vožnju u pregrijanom autu, čekanje u redovima i gužve. A ako svemu dodamo i to da mnogi bazeni nude i funkcije hidromasaže, kromo i aromaterapije, a dodatna oprema podrazumijeva i audio sustave, slapove te naslone za glavu, možemo samo zaključiti da ljeto može početi!