Odricanja nisu nimalo jednostavna, a krivi odabir namirnica navodi mnoge da kaloričniju hranu jedu u manjim količinama što u konačnici rezultira gladovanjem
Vidi originalni članak
Osobama koje pokušavaju skinuti višak kilograma najteže "padaju" dijete.
Odricanja nisu nimalo jednostavna, a krivi odabir namirnica navodi mnoge da kaloričniju hranu jedu u manjim količinama što u konačnici rezultira gladovanjem.
Kako biste to izbjegli, potrebno je znati što i kada jesti da uvijek budete siti, a pritom gubite kilograme. Jesti i mršaviti zvuči kao nemoguća misija ili utopija? Ne brinite, nije tako teško.
Cijeli tekst pročitajte na Večernji.hr-u