Nije svaka dijeta dobra dijeta. Zapravo, dosta ih može biti i opasno za vaš organizam ako je ne slijedite u potpunosti ili ako se prije nje ne konzultirate s liječnikom.

Jedna od poznatijih dijeta je i voćna dijeta koja j postala vrlo popularna. Iako je stručnjaci preporučuju radi detoksikacije organizma, s tom dijetom treba biti posebno oprezan.

Cijeli tekst pročitajte na Večernjem listu