Ako pitate većinu žena čega se najteže odreći, gotovo sigurno će odgovor biti čokolada i slastice. Da iznimke postoje (a one ionako potvrđuju pravilo), svjedoči 27-godišnja Virovitičanka Marina Zrnić. No, Marina se nije odrekla samo slatkiša. Ona ne jede ni meso, ni ribu, a ne pije ni mlijeko. Pitate se što ostaje?
POGLEDAJTE VIDEO: Veganstvo iz Marinine perspektive
Sirovi vegani po definiciji ne jedu kuhano, a prehrana im se sastoji isključivo od sirove hrane.
- Voće i povrće i to je to - kaže Marina kada ju pitamo koja je njezina verzija sve popularnijeg načina ishrane.
Hrana se ne kuha, ne peče i ne obrađuje termički, osim što se dehidrira, a Marina kaže da nakon četiri godine ovakvog prehrambenog režima, više ne radi ni to.
- Jedem ful jednostavno, što znači da uzmem kilu nekakvog voća, glavicu salate i to pojedem - kaže.
POGLEDAJTE VIDEO: Kako Marina pribavlja namirnice
Ipak, u zimskim mjesecima je prehrana dosta kompliciranija budući da je bitno znati otkud namirnice koje koristi potječu. Poželjno je da voće i povrće dolazi direktno iz prirode, pa tako Marina već četiri godine nije ušla u trgovinu.
- Trenutačno kupujem hranu na placu, ne idem u trgovine. Sve moram znati odakle je i kako je uzgajano, tako da već imam svoje tete - kaže i dodaje: ' To je cijeli životni stil'.
Većina ljudi koji su stvarno na sirovoj prehrani, koji shvate poantu i bit ovog načina prehrane, moraju se preseliti jer je u gradu to dugoročno neodrživo.
- U stvari nisam imala previše problema i čudnih komentara što se tiče moje prehrane - kaže Marina, ali to povezuje sa krugom liberalnijih ljudi s kojima se inače druži i načinom na koji izgleda: Nekako to i 'prihvate puno lakše'.
POGLEDAJTE VIDEO:
Kako okolina reagira na njezin način života
Ipak, roditelji i obitelj su jako strahovali da bi se sve skupa moglo negativno odraziti na njezino zdravlje.
- Kad su vidjeli da sam riješila sve svoje zdravstvene probleme koje sam imala i da se uopće ne razbolijevam, sad su okej s tim - govori nam Marina.
U zapadnjačku medicinu i konvencionalni nutricionizam baš i ne vjeruje, kao ni u sam koncept kalorije.
- To što govore koliko nama treba nekakvih masnoća, ovoga ili onoga, mislim da je to sve politički uvjetovano. Proteina mislim da jedem puno više nego svi ostali ljudi, ako pojedem dvije velike glavice salate na dan ili pola kila zelenja, mislim da je to sasvim dovoljno - kaže Marina.