Ove namirnice bogate su šećerima i mastima, uništavaju vitamine i minerale, a osim toga imaju i nisku enegetsku, a visoku kalorijsku vrijednost
Vidi originalni članak
Postoje namirnice koje mogu poremetiti vaš organizam kada ih konzumirate neko određeno vrijeme. To ne znači da od njih možete dobiti neku smrtonosnu bolest, no potencijalne toksine u ovim namirnicama bolje je izbjegavati ako ne želite probleme sa zdravljem.
Prije nego što vam navedemo namirnice koje bi bilo dobro izbjegavati donosimo vam nekoliko razloga zašto je to poželjno za učiniti.
Cijeli tekst pročitajte na Večernjem listu