Ponekad najbolje stvari dolaze iz najjednostavnijih, prirodnih izvora i djeluju poput melema na niz potreba našeg organizma. Jedan od takvih jednostavnih darova prirode je i nigari, derivat morske soli koji sadrži više od 95% magnezijevog klorida. 

Upravo je magnezij gotovo „čaroban sastojak“ za  pravilno funkcioniranje našeg organizma.  Posebno je bitno da izvor magnezija bude u potpuno prirodnom obliku, kao što je slučaj s nigarijem koji se dobiva iz morske soli, kako bi ga organizam mogao u potpunosti iskoristiti, bez štetnih popratnih pojava. 

Snagom morske soli do zdravijeg srca i mirnijeg uma

Nigari se može konzumirati u obliku rasola kao prirodni izvor magnezij klorida. U tu se svrhu oko 30g magnezijevog klorida otopi u litri vode te se takav rasol može uzimati oko 1dcl dnevno. Uzimanje magnezij klorida preporučuje se tijekom napornih i stresnih perioda za brži oporavak jer značajno smanjuje osjećaj umora te sprečava zamor i grčenje mišića kao i osjećaj težine u nogama, što je posebno važno sportašima kao i osobama koje puno vremena provode stojeći. 

Također, magnezijev klorid može biti podrška pravilnom radu i funkcioniranju srca i krvožilnog sustava, kao i za prevenciju pojave povišenog kolesterola te za poboljšanje probave.

Savršen za kupke protiv depresije, nervoze i PMS-a

Interesantno je da se magnezijev klorid brzo apsorbira u organizam putem kože te se preporučuje koristiti u blagotvornim kupkama koje mogu pomoći kod ublažavanja simptoma PMS-a i depresija koje često prate stres i manjak magnezija jer je on nužan mineral za ravnotežu otpuštanja i prihvaćanja serotonina, poznatijeg kao „hormon zadovoljstva“. Dodate li tome u svoju kupku kap omiljenog eteričnog ulja, zadovoljstvo je zagarantirano!

Jedan od bitnih preduvjeta za postizanje psihičke i fizičke ravnoteže je dostatna razina magnezija u organizmu koju nam omogućava ovakav jednostavan prirodni izvor poput onog iz zrnca soli s početka priče.  To nas ponovo podsjeća na fascinantnu sposobnost prirode da liječi na jednostavan, neškodljiv i moćan način.

Magnezij klorid (nigari) Okinawa možete pronaći u bio&bio trgovinama, specijaliziranim trgovinama i ljekarnama.