To je to što me zanima!

Aretha Franklin: Mršavim jer sam se klonila hamburgera

Glazbenica je krajem prošle godine morala otkazati većinu svojih koncerata zbog bolesti. Na zdravlje je odlučila paziti zdravom prehranom, te vježbanjem
Vidi originalni članak

Aretha Franklin (68) otkrila je na koji način gubi kilograme. Glazbenica je čvrsto odlučila svim silama pokušati doći do nove linije. Franklin je već uspjela ući u tri broja manju haljinu. Jede zdrave namirnice koje su manje kemijski tretirane, a pije i puno vode da organizam očisti od štetnih tvari. Osim toga, kako je rekla,  voda odlično djeluje i na kožu. 

- Nekad sam hamburgere jela stalno, za doručak i za večeru, a pogotovo kad sam bila na putu. Sad se trudim brzu hranu jesti minimalno, a jedem salate i zdraviji ručak - objasnila je glazbenica. 

Aretha je s javnosti podijelila i recept koji je nazvala 'Arethina salata' koja sadrži rotkvice, rajčice, crveni luk, masline, sir, te malo isjeckanog sira i limuna. Zdrav način prehrane kombinira s vježbama koje obavlja tri puta na tjedan po pola sata. Krajem prošle godine pjevačica je otkazala mnoge koncerte zbog bolesti, no još ne želi reći od čega točno boluje. Sprema se na koncertnu turneju s kojom kreće na proljeće.

Idi na 24sata

Komentari 5

  • hippo xx 02.03.2011.

    tak bi sve trebali smanjit jelo i nezdravu hranu i malo vježbat,a ne samo sjediti u kući i toviti se :p

  • tulipan-ka 02.03.2011.

    nije žena tak ni debela kolko jede,a velik broj konfek. ima zbog poprsja

  • vlajina81 02.03.2011.

    kraljica soula fascinantnog glasa

Komentiraj...
Vidi sve komentare