Nekadašnja televizijska voditeljica Nikolina Ristović ex Pišek (42) nikad nije bila više okupirana svojom kosom nego posljednjih nekoliko dana. Već godinama vitku liniju održava tako da pazi na prehranu. Nakon što je nekoliko puta otišla pod nož kako bi promijenila izgled nosa i povećala usnice, sad se prebacila na tablete.
Tablete koje je i sama prigrlila u svoju svakodnevicu uzima barem dva puta na dan, a sve kako bi na vrijeme spriječila ispadanje kose ili ćelavost. Voditeljica tvrdi kako uglavnom ne jede previše. I tako živi godinama. Iako je dobra kuharica te suprugu Vidoju Ristoviću i djeci redovito kuha, kad se jelo nađe na stolu, ona rijetko pretjera.
- Nema nekih tajni kad je u pitanju održavanje linije. Sve je u načinu prehrane i treningu. Mislim da ponekad mogu jesti koliko hoću jer brzo vratim željenu kilažu - objasnila je Nikolina prošle godine.
U restoranu naručuje biftek s rikolom koji je čisti protein koji izgrađuje mišiće, no ni njega ponekad ne pojede do kraja. Desert nikad ne naručuje. Vježba u teretani svaki dan. Čak i kad ide na put ili odmor, sa sobom ponese opremu za trening.
U teretani sat vremena trči sprint na traci kako bi sagorjela što više kalorija. Onda vježba s utezima pa zna podići i 90 kila za prćastu guzu. Prije treninga pije L-carnitin, koji sagorijeva masnoće i daje energiju za trening. Nakon treninga pije proteinske shakeove koji izgrađuju mišiće.
TOTALNI JOOMBOOS: Najveći YouTube spektakl u Europi!
21.10. Arena Zagreb postaje središte YouTube scene! Dovodimo najjačeg svjetskog youtubera KSI-a i više od 50 najpopularnijih regionalnih YouTube zvijezda.
Navala za kartama je ogromna, pa požuri i kupi karte na totalni.joomboos.hr prije nego što se rasprodaju!