Poznato je da britanski kuhar redovito vježba i održava formu. No prema najnovijim fotografijama čini se da je na treninzima češće nego prije jer ga se na najnovijim fotografijama jedva prepoznaje. 

U sportskoj majici i hlačama do izražaja su došli njegovi ispupčeni bicepsi koji su rezultat njegovih priprema za Ironman Wales World Championships u rujnu. Planira ići i na sljedeće takvo natjecanje koje će biti u lipnju 2015 u Staffordshireu. 

Ramsay će plivati te voziti bicikl. U nedavnom intervjuu otkrio je da je iza njega čak 15 maratona, tri ultramaratona te tri polumaratona.