Kiropraktičari se svakodnevno susreću s ljudima koji nisu ni svjesni da je uzrok njihovih tegoba odjeća koju nose. Među najopasnijima su preteške torbe, kapuljače i traperice
NISTE NI SVJESNI
Opasna odjeća: Skinny jeans i velike kapuljače štete zdravlju
Skinny jeans, velike kapuljače i široki rukavi samo su neki komadi odjeće koji mogu oštetiti vaš vrat, ramena, kosti i kralježnicu, otkrilo je Britansko udruženje kiropraktičara.
- Skinny jeans traperice jako štete tijelu jer onemogućavaju kretanje u kukovima i koljenima. Pretrpane ženske torbe su također jedna od stvari koje utječu na tijelo. Ako se nose na jedno rame mogu spustiti jedno rame u odnosu na drugo - ispričao je kiropraktičar Tim Hutchful za Mirror.
Procjenjuju da trećina žena u Velikoj Britaniji ima problema s kralježnicom upravo zbog odjeće i obuće koju nose.
- Mi ne govorimo da trebate prestati nositi svoju omiljenu odjeću ili obuću, ali dobro je biti umjeren i ni s čim ne pretjerivati - ističe Hutchful.
Pokušajte se odmoriti od skinny traperica par dana u tjednu ili nositi ruksak umjesto velike torbe na jedno rame, kada trebate nositi veliki teret, savjetuje ovaj kiropraktičar.
Ovo je odjeća koja nam najviše šteti:
- Velike krznate ili debele pamučne kapuljače vrše velik pritisak na leđa.
- Statement ogrlice preteške su za vrat i opterećuju ga.
- Skinny jeans traperice ograničavaju cirkulaciju u kukovima i koljenima.
- Vrlo visoke potpetice pokazuju svoje "zube" godinama poslije jer značajno opterećuju stopala i donji dio leđa.
- Balerinke i japanke uzrokuju bolove u stopalima i leđima. Nemaju dovoljno mekane uloške, ne drže zglob niti imaju vezice koje bi čuvale nogu. To može značajno utjecati na petu, Ahilovu petu i prste. Žene koje ih nose često imaju žuljeve i tvrde pete, objasnila je ortopedica Saoirse Waldron.
- Pretrpane ženske torbe na jedno rame mogu spustiti jedno rame u odnosu na drugo.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
