Obavijesti

Lifestyle

Komentari 2

Čitanje stimulira koncentraciju i empatiju te 'trenira' mozak

Čitanje stimulira koncentraciju i empatiju te 'trenira' mozak
1

Dok spašavamo princezu u igrici to činimo kako bi došli na sljedeći nivo, ali nam do nje nije stalo. U knjizi nam ona postaje bliska, kao i uzroci i posljedice događaja

VIDEO

Dobra knjiga obogaćuje rječnik i razvija maštu, ali je i dobra za zdravlje, tvrdi neuroznanstvenica Susan Greenfield sa Sveučilišta Oxford. Ona je otkrila da čitanje pomaže djeci u poboljšanju koncentracije, ali i u sabiranju misli.

- Priče imaju svoj početak, sredinu i kraj, strukturu koja potiče mozak da povezuje uzrok, posljedice i značaj događaja - objašnjava Greenfield za Daily Mail.

Smatra da je ključno za djecu da nauče te vještine još u ranoj dobi, jer je tada mozak najprilagodljiviji i oni najviše "upijaju". Čitanje također poboljšava razumijevanje drugih kultura i jača osjećaj empatije kod djece i odraslih.

Nedavna je studija Sveučilišta Michigan pokazala da današnji mladi ljudi sve više gube osjećaj razumijevanja za druge, a to je u velikoj mjeri povezano s korištenjem moderne tehnologije i slabljenjem zanimanja za knjige.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

- U računalnoj igri možda ćete spasiti princezu da dospijete na sljedeći nivo, ali vam do te iste princeze neće biti stalo. Princeza u knjizi ima svoju prošlost i budućnost te motivaciju i tjera vas da se povežete s njom ako imate uvid u njene misli - naglašava Greenfield.

Profesor John Stein sa Sveučilišta Oxford objašnjava kako je čitanje daleko od pasivne aktivnosti, već sveobuhvatna vježba za mozak. Dok zamišljamo događaje u knjizi, naš mozak je aktivan kao da u njima zaista sudjelujemo, što dokazuju MR snimke mozga.

Osim toga, već šest minuta čitanja na dan može smanjiti razine stresa te je učinkovitije za opuštanje od šetnje ili slušanja glazbe, pokazala je studija Sveučilišta Sussex.

Udžbenici, školske torbe, pernice i ruksaci – sve za školarca na Mondu!

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 2
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise
'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'
IMA ISKUSTVA

'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'

Britanka Almara Abgarian naišla je na popis koji je neko vrijeme radila. Otkriva listu muškaraca s kojima je spavala te se sjeća raznih iskustava i prilika na raznim putovanjima