Doktorica za seks: Hrvati su prebrzi, Hrvatice prenapete

Brojke kažu da su preuranjena ejakulacija (u 14 posto slučajeva) i problemi s erekcijom (u 10 posto ispitanika) najčešće seksualne poteškoće kod muškaraca. 

U Hrvatskoj s 13 posto ‘vodi’ erektilna disfunkcija, a slijedi 10 posto problema s preuranjenom ejakulacijom. Kod svjetskih žena od nedostatka seksualnog interesa pati njih 21 posto, a od nemogućnosti postizanja orgazma 16 posto ispitanica. Te dvije smetnje zajedno muče 47 posto mladih žena u Hrvatskoj. Sram i tabui povezani sa seksualnošću sprečavaju nas da govorimo o tim smetnjama. Pri tome ne mislim samo na osobu sa smetnjom, nego i na stručnjake, liječnike, psihologe, psihoterapeute... Ponekad upravo zbog te nelagode koristimo usluge ‘doktora Googlea’, a vjerujte mi, kad pitate doktora Googlea, smetnja lako postane problem. Neki ljudi odgovore traže čitajući sve čega se domognu samostalno istražujući, neki u seks-shopovima, rijetki razgovaraju s prijateljima, ali ipak pojedini potraže stručnu pomoć ­- rekla nam je seksualna terapeutkinja Silvana Čeko Jurišić. 

- Seks u Hrvatskoj i jest tabu i nije, jer imamo neke više, a neke manje tabuizirane teme seksualnosti. Mnoga pitanja su otvorena i iako se ne slažemo oko odgovora, barem ne šutimo. Pitanja kojih se, nažalost, još nismo ni dotakli su pitanja seksualnosti i seksualnih prava osoba s invaliditetom i intelektualnim teškoćama. Zapadni svijet radi na edukaciji stručnjaka, djece i obitelji (o razvoju, kako razgovarati, granicama, masturbaciji, odnosu, zaštiti...). Dostupni su priručnici i savjetovališta, a mogu se naći i na internet-stranicama. 

Švicarska, na primjer, ima internetsku stranicu preko koje ljudi mogu međusobno kontaktirati, vidjeti kalendar događanja i organizirati druženja. Citirala bih riječi jedne majke: “Jako me žalosti naše licemjerno društvo, okretanje glave, a i osuđivanje ako u istu rečenicu staviš seks i Down sindrom. Ili masturbacija i Down sindrom.

Polazim od pretpostavke da svaki roditelj želi svojem djetetu sreću, želi mu ljubav, želi mu srodnu dušu s kojom će biti potpun, a to znači i uredan i dobar seksualni život. Zvučim li nenormalno ako kažem da želim da moje dijete s Downovim sindromom ima sve to? I seks naravno!”.­ Silvana Čeko Jurišić kaže kako je Švicarska još 2004. godine uvela seksualnu asistenciju. To su educirani asistenti koji su vrsta surogat partnera te je njihov zadatak omogućiti doživljaje intimnog iskustva osobama s invaliditetom ili mentalnom retardacijom.

Kod nas u Hrvatskoj prva ambulanta za liječenje seksualnih smetnji otvorena je 2014. godine, a trenutačno se školuje prva generacija seksualnih terapeuta koja uči od domaćih stručnjaka unutar Hrvatskog društva za seksualnu terapiju. Polaznice su isključivo žene, a među njima je i Silvana Čeko Jurišić.

- Seksualno zdravlje podrazumijeva pozitivan i poštivajući pristup prema seksualnosti i seksualnim međuljudskim odnosima, kao i mogućnost zadovoljavajućih i sigurnih seksualnih iskustava, uz izostanak prisile, diskriminacije i nasilja. To je, zapravo, odsustvo smetnji i prisutnost zadovoljstva. Seks jest fizičko iskustvo, ali naš doživljaj čula, senzacija, strasti, emocija i kontakta s drugim ljudskim bićem duboko dodiruje našu dušu. Seksualnost je istodobno život i ljubav. Još negdje šezdesetih godina seksualni terapeuti Masters i Johnsonova, prema čijim je radovima snimljena serija ‘Masters of sex’, uveli su u program liječenja rad s parovima. 

Ako ste u vezi u kojoj, pretpostavimo, jedno od vas ima simptom, čiji je to problem? Na koga se taj problem odražava i kako? Često partner brine ‘jesam li ja uzrok simptomu?’, ‘jesam li njemu ili njoj privlačna ili privlačan?’. Rad s parom usmjerava pažnju na odnos umjesto na osobu, a samim time partneri se bolje razumiju i surađuju kako bi problem otklonili. Terapija para ne traga za ‘krivcem’, ona je usmjerena na njihove potrebe. U konačnici, najvažnije pitanje je: ‘Što je dovoljno dobar seks za mene i tebe, za nas?’, objašnjava seksualna terapeutkinja.

Mozak je najbitniji

Jučer mi je prijatelj ispričao vic, ide ovako: Nakon prve bračne noći kralj se obrati kraljici riječima: ‘Draga, nadam se da si ostala trudna jer ove smiješne radnje ne kanim više ponavljati!’. Ima bezbroj mitova o seksu i braku. Jedan od ružnijih je da žena mužu ‘ne da’ i on se mora ‘izboriti da dobije’, ili da ‘nema seksa u braku’, ili da je seks u braku dosadan... Ili onaj: ‘Živimo prvo kao muž i žena, zatim brat i sestra, a onda kao dvije sestre’. Istina je da brak ne donosi seksualne probleme, nego da ih donose životne okolnosti, financijska preopterećenost, nedostatak vremena, ponekad i nedostatak prostora, problematična trudnoća, alkohol, bolest i da ne nabrajam dalje, kaže Čeko Jurišić.

Velika je uloga našeg vlastitog mozga u seksualnosti jer na kvalitetu ljubavnog života utječe stav u glavi pa se zato mozgu često tepa kao “najvećem spolnom organu”.

- Mozak je organ ponašanja, on određuje tko nam je privlačan, pomaže nam da budemo strasni u krevetu ili upravo suprotno, lišava nas želje. U mozgu se događaju procesi zbog kojih smo se uzbudili, ali i zbog kojih se ‘smrznemo’. Stav u glavi, odnosno skripta pojedinca, kako doživljava seksualnost i koja seksualna ponašanja čini, bitno utječe na seksualni život. Tako smo odrastali te upijali brojne tradicionalne stavove i mitove kao na primjer ‘muškarac je uvijek spreman’, ‘seks je samo za muškarce, žene su seksualno pasivne, čekaju da ih muškarac uzbudi’. Jednako tako odrastamo uz roditelje koji od nas traže da se suzdržavamo, dok nas prijatelji potiču na seksualnu aktivnost, a mediji nas bombardiraju informacijama kako trebamo izgledati, kako seksualni odnos prakticirati... Naravno da sve ovo može izazvati zbunjenost, posebno u vrijeme odrastanja. Edukacija, rad na sebi i otvorena komunikacija među partnerima pozitivno će utjecati na seksualno zadovoljstvo. 

Poznat vam je vjerojatno klišej da žene pristaju na seks zbog ljubavi, a muškarci pristaju na ljubav zbog seksa. Složili se s tim ili ne, razlike ipak postoje. Prvenstveno su tu biološke razlike, ali prisutne su i razlike u ponašanju. Žene su vođene utjecajem konteksta, religije, edukacije ili stavova - govori seksualna terapeutkinja. 

Muškarci su liberalnije odgajani

Istraživanja pokazuju da muškarci češće masturbiraju od žena, reaktivniji su na pornografske sadržaje, spontaniji su u doživljavanju uzbuđenja, dok je ženama važnija sigurnost i kontekst.

Nema dobne granice za uživanje

Seks ne mora nestati ni u kasnijoj dobi. Dobro zdravlje, samopoštovanje, dobra i ugodna prethodna iskustva među partnerima te za seks nema dobnih granica. Muškarci i žene su seksualno aktivni i u trećoj dobi. 

Masturbacijom protiv seksa

Pet posto muškaraca u dobi od 40 godina iskusi neki oblik erektilne disfunkcije, dok isti problem ima od 15 do 25% muškaraca od 65. godine. Seks i masturbacija ublažavaju stres i nervozu jer tijelo ispušta hormone koji utječu na sreću. 

Seks dulji od 13 minuta je predug

Savršen seks traje između sedam i 13 minuta. Jedno istraživanje otkrilo je kako mnogi smatraju da je seks u trajanju od jedne do dvije minute prekratak, a dulji od 13 minuta predugačak. Optimalno je, čini se, deset minuta.

Kad se gubi nevinost

Muškarci u prosjeku prvi odnos imaju sa 16 godina i devet mjeseci, a žene sa 17,5 godina.