Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

I muškarci su u opasnosti od opasne bolesti štitnjače

I muškarci su u opasnosti od opasne bolesti štitnjače
1

Suha koža, debljanje i kroničan umor znakovi su hipotireoze, a hipertireozu karakterizira naglo mršavljenje, nervoza i osjetljivost na vrućinu

VIDEO

U muškaraca bolest je rjeđa od tri do četiri puta, a jedan od razloga je što se rjeđe tuže na simptome pa niti ne znaju da im hormoni divljaju. Brazilski nogometaš Ronaldo, koji je bio prozivan zbog debljine pati od hipotireoze, zbog čega mu je znatno teže doći u formu nego zdravim kolegama. Poremećaj se može razviti u svakoj životnoj dobi iako od njega najviše pate žene između 20. i 50. godine života, a u rizičnoj su skupini trudnice jer su izložene pojačanom djelovanju hormona.
- Promjenom životnih navika, tjelovježbom, zdravijom prehranom i redovitim oslobađanjem od stresa hormoni štitnjače se mogu dovesti u normalu - upozorava dr. Ante Škaro, ravnatelj poliklinike “Leptir”, i kaže:
- Uravnoteženi odabir namirnica i više manjih obroka djelovat će preventivno protiv poremećaja žlijezde, a ovisno o životnim navikama, ljudi koji jedu premalo voća i povrća te minerala joda (iz ribe, morskih plodova i jodirane soli) trebali bi se posavjetovati s liječnikom o nadomjescima prehrane.
- Također, svaki bi čovjek trebao pronaći način da izbaci napetost i nauči kontrolirati negativne emocije, a uklanjanjem uzroka smanjit će se rizik od bolesti štitnjače - zaključuje dr. Ante Škaro.

>>Rani simptom hipotireoze je kronični umor i malaksalost. Oboljeli može primijetiti pojačanu osjetljivost na hladnoću i ponekad imati drhtavicu, a da u prostoriji nije hladno.
>>Depresivno raspoloženje, anksioznost i tuga, migrene te oslabljeno pamćenje simptomi su koji se odražavaju na psihu čovjeka. Poslije može nastupiti usporen govor popraćen promuklim glasom.
>>Što su hormoni štitnjače sporiji, koža postaje suša i ispucalija, a nerijetko je blijeda, natečena i svrbi. Kosa može pojačano ispadati i prorijediti se, a i nokti će oslabjeti, listati se i pucati.
>>Kod pojačanog rada štitnjače uobičajen je gubitak kilograma unatoč dobrom apetitu ili većim količinama hrane. Ubrzan metabolizam i pokretljivost crijeva dovodi do češćih odlazaka na zahod i proljeva.
>>Pretjerano znojenje, slabo podnošenje vrućine i lupanje srca upozoravaju na hipertireozu. Dolazi do slabosti mišića natkoljenice i nadlaktice s gubitkom snage, što se često očituje otežanim penjanjem uz stepenice.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje
DETALJAN VODIČ

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom: trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini. Trgovci odlučuju koje nedjelje su radne, a vodič s radnim vremenom svih dućana pogledajte ovdje

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati
KOJE SU OPTIMALNE DOZE?

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati

S obzirom na to da kakao sadrži visoku dozu magnezija, pozitivan učinak na san možete imati i od šalice toplog kakaa prije spavanja. U toj su kategoriji i indijski oraščići i bademi
'Profesionalna' ljubavnica: Ako mu ovo radite, neće vas varati
STRUČNI SAVJETI

'Profesionalna' ljubavnica: Ako mu ovo radite, neće vas varati

U spavaću sobu unesite više uzbuđenja, bilo da to uključuje zajedničko gledanje porno videa ili da odjenete neko seksi donje rublje koje inače ne nosite. Razmislite i o seksu na javnom mjestu, kaže Amy Kupps