Infarkt vreba u naglom dizanju, preljubu i seksu bez zaštite

Iako je redovan seksualan život izrazito dobar za srce, istraživanje Sveučilišta Firenca otkrilo je da to ne vrijedi za oženjene muškarce i žene koji varaju svoje "bolje polovice", već dapače da je kod njih rizik od infarkta povećan. Jedan od razloga zaslužnih za to je povezan s osjećajem stresa, grižnje savjesti, skrivanja dokaza i depresije. 

Niže razine testosterona također su usko povezane s povećanim rizikom od srčanih bolesti, tvrde stručnjaci. Prema iskustvima liječnika, ako je majka djevojčice prije nje rodila sina ili sinove, izloženost testosteronu u maternici na neki način  koji znanstvenici ne mogu objasniti "vraća" prirodnu razinu tog hormona na nižu točku, zbog čega je rizik za infarkt veći. 

Osim toga odrastanje s nekoliko braće i sestara povećava rizik srčanih oboljenja zbog zaraze s bakterijom Helicobacter pylori, koja najčešće ne uzrokuje zdravstvene probleme u djetinjstvu, no ako se ne liječi može dovesti do upala brojnih organa, pa tako i srca.

- Poput svake dugoročne infekcije, a djeca u višečlanim obiteljima imaju veći rizik zaraze - ističe dr. Grainger.

Spavanje nakon ponoći

Ljudi koji odlaze spavati redovno nakon ponoći, čak i ako spavaju sedam do osam sati, imaju veći rizik za srčana oboljenja, otkrilo je japansko istraživanje. Takvi ljudi imaju uže arterije, veće razine stresa te se nezdravije hrane, objašnjavaju znanstvenici Klinike Misao.

Premalo vode

Ljudi koji piju više od pet čaša vode na dan imaju dvostruko manje šanse da će umrijeti od infarkta, za razliku od onih koji u prosjeku piju samo oko litru vode, otkrilo je američko istraživanje. Jedna od teorija koja to objašnjava kaže da zbog dehidracije krv postaje gušća te se lijepi za stijenke krvnih žila, pa je nepijenje vode jednako štetno za srce, kao primjerice pušenje. 

Rana menopauza

Žene koje uđu u menopauzu u ranim 40-ima imaju dvostruko veći rizik infarkta u kasnijem životu, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Alabama. Povećani rizik objašnjava se padom razine estrogena koji štiti srce, a kojeg ne može zamijeniti sintetski estrogen u pilulama.

Nezaštićeni seks

Klamidija je česta seksualno prijenosna infekcija koja neliječena može biti okidač infarkta, otkrilo je kanadsko istraživanje. Ona uzrokuje "kvar" u imunološkom sustavu organizma, što može dovesti do upalnih procesa na srcu.

Samački život

Oni koji žive sami imaju dvostruko veću vjerojatnost za infarkt, otkrila je danska studija provedena na više od 100 tisuća ljudi, a to se odnosi na žene u dobi iznad 60. godina i muškarce iznad 50. godina. Navike poput pušenje ili nezdrave prehrane češće su kod samaca, pa su one značajan faktor srčanih oboljenja.

Prebrzo ustajanje

Namještanje alarma za buđenje pet minuta prije odlaska na posao povećava rizik infarkta kod ljudi koji imaju probleme s krvožilnim sustavom.

Sve tablete koje pacijenti uzimaju uvečer, izgube svoje djelovanje do jutra, pa bi bilo dobro da prilikom ustajanja prvo popiju tablete, a sat za buđenje namjeste barem deset minuta ranije.