Obavijesti

Lifestyle

Komentari 7

Kruška vs. jabuka tip žene: Veća stražnjica je bolja za zdravlje

Kruška vs. jabuka tip žene: Veća stražnjica je bolja za zdravlje

Masnoća na bedrima i stražnjici se naziva potkožnom masnoćom i ima drugačiju svrhu od one koju nalazimo u abdomenu - tu se radi o visceralnoj masnoći

VIDEO

- Kod žena s građom tijela u obliku kruške, a koje su normalne tjelesne težine, veća je vjerojatnost da će imati sigurnu pohranu masnih stanica u usporedbi sa ženama koje su građene kao jabuka - rekao je glavni autor studije objavljene u časopisu Cell Metabolism dr. Norbert Stefan, stručnjak za dijabetes na Sveučilištu Tübingen u Njemačkoj.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

00:49

Drugim riječima, nisu sve masnoće stvorene jednako. Dodatna masnoća na bedrima i stražnjici ima sasvim drugačiju svrhu od one koju nalazimo u abdomenu - njezina uloga je pozitivna za zdravlje

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Imati malo više masnoće na stražnjici i bedrima moglo bi biti pozitivna vijest za zdravlje popunjenijih žena, navedeno je u studiji . Po spomenutoj studiji, bujnija stražnjica i bokovi sprječavaju masnoće da prodru dublje do unutarnjih organa, do srca i pluća i na taj način ih štite - manji je rizik od srčanog udara, moždanog udara i dijabetesa.

Probudite tijelo te pozdravite Sunce uz jednostavne vježbe
Probudite tijelo te pozdravite Sunce uz jednostavne vježbe

Istraživači su do ovog zaključka došli nakon praćenja raspodjele masnoća u tijelo kroz MRI skener i redovite zdravstvene preglede. Masnoća na bedrima i stražnjici se naziva potkožnom masnoćom, a ona koju nalazimo u abdomenu - to je visceralna masnoća.

- Visceralna masnoća oslobađa štetne kemikalije i masne kiseline koje mogu štetiti kardiovaskularnom sustavu i dovesti do visokog kolesterola, otpornosti na inzulin i dijabetes. Potkožno masno tkivo štiti srce - kaže dr. Stefan, a prenosi The Healthy.

Fotolia

'Visceralno je masno tkivo metabolički vrlo aktivno'

Jednakog mišljenja su i stručnjaci iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. 

- Prema rasporedu masnog tkiva razlikujemo tipove debljine. U abdominalnom tipu debljine, nazivanom još i visceralnim odnosno androidnim tipom kod kojeg se masno tkivo nakuplja u obliku jabuke, masno se tkivo gomila u području trbušne maramice i trbušnih organa. U ginoidnom se tipu masno tkivo nakuplja u obliku kruške odnosno taloži potkožno u području bokova i natkoljenica - objašnjavaju u HZJZ-u.

Kineska medicina: Budite li se između 1 i 3, to znači da ste ljuti
Kineska medicina: Budite li se između 1 i 3, to znači da ste ljuti

- Visceralno je masno tkivo metabolički vrlo aktivno i luči čimbenike upale u krv pa je stoga opasnije od potkožnog masnog tkiva, koje je metabolički neutralno. Nakupljeno visceralno masno tkivo povećava rizik metaboličkih komplikacija – inzulinske rezistencije odnosno otpornosti na djelovanje inzulina, šećerne bolesti tipa 2, visokog krvnog tlaka, bolesti srčano-žilnog sustava, nealkoholne masne bolesti jetre, apneje u spavanju i drugih komplikacija. Opseg trbuha veći od 80 cm u žena, te veći od 94 cm u muškaraca u osoba bijele rase povećava rizik metaboličkih komplikacija debljine - pojasnili su.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 7
VIDEO

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje
DETALJAN VODIČ

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom: trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini. Trgovci odlučuju koje nedjelje su radne, a vodič s radnim vremenom svih dućana pogledajte ovdje

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati
KOJE SU OPTIMALNE DOZE?

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati

S obzirom na to da kakao sadrži visoku dozu magnezija, pozitivan učinak na san možete imati i od šalice toplog kakaa prije spavanja. U toj su kategoriji i indijski oraščići i bademi
'Profesionalna' ljubavnica: Ako mu ovo radite, neće vas varati
STRUČNI SAVJETI

'Profesionalna' ljubavnica: Ako mu ovo radite, neće vas varati

U spavaću sobu unesite više uzbuđenja, bilo da to uključuje zajedničko gledanje porno videa ili da odjenete neko seksi donje rublje koje inače ne nosite. Razmislite i o seksu na javnom mjestu, kaže Amy Kupps