Morate naučiti biti čvrsti kad je u pitanju novac. Može pomoći ako zapisujete što ste potrošili ili da prikupljate račune te na kraju mjeseca izradite svoj financijski plan
RIJEŠITE TEST
Mala školica štednje: Ponašate li se možda kao pijani bogataš?
Ljudi brže, bolje i dosljednije odlučuju dok su sretni te bolje procjenjuju treba li im nova krpica ili ipak ne, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu New Hampshire. Većina ljudi u šoping ide dok je neraspoložena, a tada donose pogrešne odluke te često kupuju stvari koje i ne žele. No ne valja biti ni previše opušten jer tada mozak ne percipira prijetnju.
POGLEDAJTE VIDEO
Pokretanje videa...
02:11
Iako, kad smo opušteniji razmišljamo apstraktnije i inovativnije, pa takvo stanje vodi precjenjivanju vrijednosti proizvoda, a time i pretjeranom trošenju. Stručnjaci savjetuju da je kupnju najbolje obaviti radnim danom prije posla jer vjerojatno tada nećete kupiti više od onoga što vam treba. I druga emocionalna stanja poput depresije utječu na odluku koliko ćete novca potrošiti, pa čak i hoćete li se zadužiti. Depresivne osobe sklonije su kupovati kako bi si podignule raspoloženje, međutim, ono je kratkog vijeka. Neumjereni u kupnji znaju biti i ljudi niskog samopoštovanja jer smatraju da tako kupuju ljubav, prihvaćanje te osjećaj pripadnosti.
- Prijateljima pokazuju što su kupili i tako se dokazuju, odnosno naprave važni - objašnjava psiholog James Dion.
Materijalni dokazi koji upućuju na to su - nikad nošeni komadi odjeće u ormaru ili nikad upotrijebljene kuhinjske sprave. Postoji još jedan problem, a to je da ljudi što požele, moraju imati - odmah.
- Društvo nas tjera da ne zanemarujemo nagradu koju mislimo da zaslužujemo pribavljajući si stvari što brže možemo. Moramo biti svjesni da tvrtke kroz medije stalno poručuju da morate to imati sada jer to i zaslužujete, što samo hrani vaše sve veće potrebe - kaže Dion.
Podignite se - filmom i trčanjem
Potreba za trošenjem ima iste okidače kao i prejedanje, govori financijska savjetnica Leslie Greenman. A za hranom posežemo kada smo tužni.
- Tada radije kod kuće pogledajte film. Ne stvarajte naviku o emocionalnom podizanju kupujući novo - dodaje Greenman. Zaustaviti impulse može i tjelovježba jer endorfini koji se luče dobri su za tijelo i mozak da se uravnoteže, savjetuje Dion.
Mjesec dana discipline za plan
Morate naučiti biti čvrsti kad je u pitanju novac, kaže Dion. Može pomoći ako zapisujete što ste potrošili ili prikupljate račune koje na kraju mjeseca možete zbrojiti pa nakon mjesec ili dva na temelju troškova izradite svoj financijski plan.
- Biti odgovoran kad je trošenje u pitanju i komunicirati o tome s partnerom ili prijateljima može biti presudno da zadržite financijski red u kući - kaže psiholog James Dion.
Volontirajte za bolju procjenu
Kad postanete manje zabrinuti za mišljenje drugih, više nećete trebati sve te stvari koje kupujete. Može pomoći volontiranje ili istraživanje novih hobija.
- Kad se osjećate ugodno u svojoj koži, naginjete kupnji stvari koje vam trebaju, više nego onih koje samo želite taj trenutak - kaže Dion.
Lakše se štedi uz nove novčanice...
Prije nego što vas zahvati blagdanska šoping-groznica, pretjerano trošenje možete spriječiti malim psihotrikovima. Ako često u zanosu kupujete ono što vam ne treba, kako biste preduhitrili sami sebe, plaćajte gotovinom jer ćete tako lakše voditi evidenciju troškova. Od pomoći mogu biti i nove novčanice. Mnoge su studije pokazale da ljudi zbog ponosa koji im pruža posjedovanje novih novčanica iste žele zadržati.
Ljudi se teže odlučuju na trošenje i ako su novčanice u većim apoenima. Krupne novčanice od 200 ili 500 kuna ljudi žele što dulje zadržati, pa i pospremiti za crne dane. Također, nađete li se pred blagajnom te niste sigurni želite li kupiti odabrani artikl, izađite na deset minuta iz trgovine. Ako i dalje smatrate da vam je ta stvar potrebna, kupite je. Tako ćete lakše uočiti razliku između potreba i želja, poručuju psiholozi.
Ponosni sve pokazuju
Osjećate li se ponosno, pojačava se želja da se hvalite kupljenim stvarima.
- Osjećaj ponosa navodi da se žele lijepi satovi, cipele i odjeća za izlaske, ali ne i proizvodi za dom. A ljudi koji se osjećaju zadovoljno više troše upravo na kućne potrepštine i uređaje. Oni radije ulažu u namještaj, perilicu posuđa i odjeću za kuću - navode autori studije.
I glazba "otvara" novčanik
Upotreba mirisa i glazbe jedan je od trikova kojima trgovci kupce potiču na trošenje. Brza glazba ubrzava i potrošače pa se tako brže kreću kroz prodajni prostor, ali ona može utjecati na vjerojatnost da se potrošač vrati u istu trgovinu. Mirisan prostor navodi na dulji boravak u trgovini i veću sklonost potrošnji, otkrivaju psiholozi.
Male nagrade sjajan su motiv za štednju
Naravno, stručnjaci smatraju da se valja nagraditi kada ispunite ciljeve štednje, ali samo određenim postotkom od ušteđene svote. Tijekom štednje dobro razmislite na što ćete potrošiti “nagradu”.
Saznajte kako emocije utječu na vaše trošenje:
1. Kupujem stvari koje ne trebam jer su na rasprodaji. Točno / Netočno
2. Osjećam se tjeskobno ili se branim kad me pitaju o mojim financijama. Točno / Netočno
3. Nikad ne mogu staviti na stranu toliko novca da se osjećam sigurno. Točno / Netočno
4. Kupujem stvari koje ne trebam ili želim ih samo zato što su “in”. Točno / Netočno
5. Redovito trošim više na užitke. Točno / Netočno
6. Često inzistiram platiti više no što iznosi moj dio računa u restoranu ili zajedničkog dara. Točno / Netočno
7. Trošim slobodnije na obitelj i prijatelje nego na sebe. Točno / Netočno
8. Osjećam se glupo ako za istu stvar platim više nego moj susjed. Točno / Netočno
9. Ne vjerujem da članovi moje obitelji troše novac mudrije. Točno / Netočno
10. Ako zarađujem, mislim da onda imam pravo odlučiti na što ću potrošiti novac. Točno / Netočno
11. Ako netko od članova moje obitelji sebično troši zajednički novac na sebe, osjećam da se i ja tako moram/mogu postupati. Točno / Netočno
Rezultati: Točni odgovori od 1. do 3. pitanja upućuju na to da osjećate nesigurnost kad vam se novac nađe u rukama.
Ako su vam odgovori pozitivni na 4. ili 5. pitanje, iskorištavate novac kako biste dokazali svoj status. Točni odgovori pod 6., 7. i 8. mogu značiti da vam novac predstavlja zamjenu za nisko samopoštovanje. Ako ste točno odgovorili na 9. i 10. pitanje, možda rabite novac da kontrolirate članove obitelji. Točan odgovor pod 11. pitanje pokazuje da vam je novac “sredstvo” osvete.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:
Pokretanje videa...
08:59
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
