Obavijesti

Lifestyle

Komentari 2

Napravite sami vodu s okusom

Napravite sami vodu s okusom

Ispunjena mineralima, vitaminima, antioksidantima i fitonutrijentima, detoks voda pomaže pojačati metabolizam, dok istovremeno gradi vaš imunitet

VIDEO

Ako vam je dosadila obična voda, dodajte u nju omiljene citruse i voće kako bi vas osvježila i održala hidratiziranima.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Top 20 ljekovitih namirnica za ljeto 01:36

Dermatolog dr. Niketa Sonavane daje nekoliko jednostavnih pripravaka detoks vode koje možete držati na svom radnom stolu kako biste ostali hidratizirani i zdravi.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Dr Niketa Sonavane (@drniketaofficial) on

Uobičajeni sastojci

5 šalica vode
1 šalica kockica leda, po želji
Bilje i voće narezano na kockice

1. Jagoda, bosiljak i limun

1 šalica jagoda
5 velikih listova svježeg bosiljka (rastrgati ih)
1 limun, tanko narezan

2. Krastavac i metvica

1 krastavac, tanko narezan
10 listova svježe mente (rastrgati ih)

3. Naranča i đumbir

1 naranča, tanko narezana
Đumbir, oguljen i tanko narezan

4. Ananas, kokos i limeta

1 šalica komadića ananasa
1 šalica komadića kokosa
1 limeta tanko narezana

5. Lubenica, kivi i limeta

1 šalica narezane lubenice na kocke
1 kivi, narezan na kockice ili izrezan u krugove
1 limeta, narezana na krugove

Koliko dugo treba stajati to u vodi?

Kada ste u sastojke ulili vodu držite pripravak dva do četiri sata u hladnjaku ili pustite da odstoji preko noći. 

Možete li jesti voće iz detoks vode?

Naravno da možete, ali ne zaboravite, voće u vodu otpušta okus, pa tako i samo voće ima manje okusa i više vode. Stoga bi moglo biti vodenasto i manje aromatično nego inače, piše Indian Express.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 2
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 27. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...