Pet najvećih lekcija razvedenih parova o pogreškama u ljubavi

Većina rastavljenih ljudi na svoje brakove gledaju na sličan način, a to je da su mogli uspjeti da su se oba partnera više potrudila na poljima koje smatraju ključnima, otkrilo je nedavno istraživanje Sveučilišta Michigan na 373 para. Oko 44 posto ljudi iz studije nakon rastave su se ponovno oženili, a mnogi od njih kažu kako su vrijedne pouke ljubavi "izvukli" upravo iz svog bračnog brodoloma, piše Yahoo Shine.

Pokaži partneru da ti je stalo jer će kasnije biti prekasno

Male geste poput davanje komplimenata, ljubavnih izjava ili držanja za ruke imaju velik značaj za održavanje bliskosti i osjećaja ljubavi. Većina parova tvrdi kako su u braku postupno prestali raditi takve male stvari, no nisu računali da će to doprinijeti ukupnom pogoršanju odnosa među njima jer su se tada oboje prestali truditi.

Novac je važan, raspravljajte o njemu

Financijska pitanja glavni su kamen spoticanja za mnoge parove, a razgovor o novcu ne bi se trebao voditi samo prije velikih izdataka, već na tjednoj bazi. Tako će se spriječiti gomilanje dugova, steći uvid u potrošnju i pravedno raspodijeliti novac te odrediti prioriteti. Izbjegavanje razgovora o novcu dovodi samo do zamjeranja, kažu istraživači.

Ostavite prošlost iza sebe

Kako biste na zdrav način izgrađivali odnos trebate otpustiti zamjerke iz prošlosti, uključujući partnerove prijašnje veze, ljubomoru, način na koji su se njegovi ili njezini roditelji na početku odnosili prema vama ili čak nešto iz vlastite prošlosti što negativno utječe na vaš odnos, naglašava autorica studije, profesorica Teri Orbuch. Ako to ne možete učiniti sami, vodite dnevnik svojih misli, razgovarajte s prijateljima ili potražite pomoć stručnjaka.

Ne okrivljujte jedno drugo

Dopustite svom partneru da kaže njegovo viđenje problema i situacije u kojoj se nalazite. 

- Njegova perspektiva i vaša perspektiva su polovične, a tek zajedno će vas približiti stvarnoj slici - naglašava Orbuch. Ističe kako oni koji ne mogu ili ne žele shvatiti razmišljanje i viđenje drugog, nemaju niti bračnu perspektivu. 

Komunikacija je ključna

Oko 45 posto ispitanika tvrdi kako je način na koji komuniciraju bilo prvo što su promijenili u odnosu nakon braka. Više su se zalagali za aktivno slušanje i inzistirali su na razgovoru koliko god su bili uvrijeđeni ili povrijeđeni.

- Vrlo je važno i otkrivati detalje o sebi i svojim razmišljanjima. Veliku štetu odnosu nanose samozatajni partneri koji svome supružniku zaboravljaju ispričati sitnice poput toga što im se dogodilo taj dan. Upravo intimni razgovori doprinose održavanju ljubavi - naglašava Orbuch.