Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Pizza od heljde je način kako zamijeniti kalorije vitaminima

Pizza od heljde je način kako zamijeniti kalorije vitaminima

Sama riječ pizza nas asocira na rastopljeni sir, salamu, umake, šampinjone i hrskavo tijesto... Ali, postoje svakakve pizze i dobro je ponekad napraviti zdravu promjenu

VIDEO

Ovo je sve samo ne klasična pizza, a vrijedi ju isprobati jer je zdravi obrok pun dobrih kalorija koji će odraslima i djeci dati novu energiju.

Sastojci: 

Tijesto:

  • 40 g chia sjemenki 
  • 180 ml vode
  • 3 žlice heljdina brašna
  • žličica origana
  • 3 žlice suncokretovih sjemenki
  • žličica soli

Nadjev:

  • 80 g pasirane rajčice
  • 2 rajčice
  • 6 šampinjona
  • crvena paprika
  • bosiljak
  • žličica origana
  • 1/2 luka
  • sol, papar
  • feta sir
  • šaka rukole

Priprema:

  • Pomiješajte chia sjemenke, vodu, heljdino brašno, origano i sol.
  • Dodajte usitnjene suncokretove sjemenke pa na limu za pečenje koji ste obložili papirom za pečenje oblikujte ‘tijesto’ za pizzu debljine 1 centimetar.
  • Pecite na 175°C od 30 do 40 minuta.
  • Izvadite pa premažite pasiranom rajčicom, posložite kriške rajčice, paprike, luka, šampinjona te posolite, popaprite i pospite bosiljkom i sirom.
  • Pecite još oko 10 minuta.

 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 1
VIDEO

'Ja sam prosječna, a muž mi je prezgodan. Svi me pitaju kako imam samopouzdanja uz njega'
ŠALA NA SVOJ RAČUN

'Ja sam prosječna, a muž mi je prezgodan. Svi me pitaju kako imam samopouzdanja uz njega'

Hazel se ne srami priznati da ima supruga koji je zgodniji od nje, niti da ju to uopće ne smeta. Kako kaže, sigurna je u njihovom odnosu i u svojoj se koži osjeća odlično

Najpametniji znakovi Zodijaka: 'Najposebniji' je na vrhu liste
SLAŽETE SE?

Najpametniji znakovi Zodijaka: 'Najposebniji' je na vrhu liste

Naravno, svaki horoskopski znak je 'pametan' na svoj način, ali kada je riječ o inteligenciji, duhovitosti i analitičkoj sposobnosti, ovo su horoskopski znakovi koji po mišljenju astrologa imaju najviše prednosti
Dnevni horoskop za četvrtak 25. travnja: Rak neka odgodi bitne odluke, a Lavu sve ide od ruke
ASTRO PROGNOZA

Dnevni horoskop za četvrtak 25. travnja: Rak neka odgodi bitne odluke, a Lavu sve ide od ruke

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 25. travnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje