Na portal se također možeš prijaviti i
putem svog Facebook ili Google računa.
ili Prijava Prijavi se
Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata
3 komentara

Po mjeri nutricionista: Ispekli najzdraviju pizzu s vitaminima

Nutricionistički zdrava pizza ima manje soli, radi se od morske trave i kombinacije voća i povrća, a bogata je vitaminima A, B12 i C te magnezijem i kalcijem

Fotolia
Foto: Fotolia

Škotski nutricionisti sa Sveučilišta Glasgow napravili su pizzu koja sadrži trećinu preporučenog dnevnog unosa kalorija, ugljikohidrata i proteina, piše The Huffington Post

Ova je vrsta pizze zdrava zato što se radi od morske trave, voća i neobičnih kombinacija povrća, a bogata je vitaminima A i C te magnezijem i kalcijem. Zdrava pizza sadrži 30 posto preporučenog dnevnog unosa vitamina i minerala, tvrde stručnjaci. 

- Smanjili smo i unos soli, morske trave imaju 3,5 posto natrija, dok u soli ima više od 40 posto. Bogate su vitaminima B12, a pizzi daju izvrstan okus, tvrdi voditelj istraživanja - nutricionist Mike Lean. 

Čak i jednostavan sos od rajčice i crvenog papra podiže nutritivnu vrijednost pizze, a to možete i sami napraviti, dodao je.

Zdrava bi se pizza u smrznutom obliku uskoro mogla naći u britanskim supermarketima.

Možda vas zanima i ovo:
Naši partneri pišu
Message