Lifestyle

Komentari 42

Rasplamsajte strasti u spavaćoj sobi: Ovo su seksualni trendovi koji će biti apsolutni hit u 2022.

Rasplamsajte strasti u spavaćoj sobi: Ovo su seksualni trendovi koji će biti apsolutni hit u 2022.

Začinite stvari i pustite glazbu neka svira dok vi vodite ljubav. Za one željne divljeg uzbuđenja, isprobajte vezanje i sado mazo, ali nikako ne zaboravite tijekom seksa biti svjesni i prisutni u trenutku

Iako vam se u jednom trenutku može činiti kao da svi oko vas uživaju u beskrajnom nizu divljeg seksa, istina je često sasvim drugačija i većina parova će vam otkriti da se, u jednom ili drugom trenutku u životu, osjećaju zaglavljeni u seksualnoj kolotečini.

POGLEDAJTE VIDEO:

Dobra vijest je da je uz malo truda lako izaći iz toga, a sve što je potrebno je da malo začinite i promijenite svoju rutinu i isprobate nešto novo. 

Od zanimljivih seks pozicija do najnovijih seksualnih igračaka, postoji mnogo načina da osvježite stvari, a ako se osjećate posebno avanturistički, onda će vas najnoviji seksualni trendovi u novoj godini sigurno inspirirati.

Ova četiri trenda u nastajanju, koji su u 2021. ostvarili impresivne rezultate, mogli bi zavladati u ovoj godini. Od sadomazohizma do svjesnog seksa, za svakoga ima ponešto, samo je pitanje što prvo isprobati?

1. BDSM

Mnogi ljudi vole istraživati svoju seksualnost, a neki najviše uživaju u onome što drugi smatraju perverznim igricama.

Nekoć prilično neukusan i tabu, no ovih dana BDSM postaje sve popularniji među tražiteljima uzbuđenja koji žele začiniti svoj seksualni život.

BDSM je kratica za Bondage Discipline Sadism and Mazohism (odnosno vezanje, disciplinu, sadizam i mazohizam). Neke osobe vole biti dominantne nad partnerom, neke se vole podrediti, a neke kombiniraju ove uloge. BDSM, također uključuje sadizam i mazohizam. Neki ovo uspoređuju s popularnim filmom 'Pedeset nijansi sive' i to je točno. Vrlo je slično.

Neki su BDSM počeli prakticirati u karanteni, a to i dokazuje podatak da je luksuzni BDSM pribor zabilježio dramatičan porast prodaje od početka pandemije. 

Prema nedavnom istraživanju Ann Summers, ljudi BDSM sadržaje pretražuju 70 puta više nego inače, a pretraživanja za seksualne trendove općenito su porasla za 250 posto.

Što se događa kod prakticiranja BDSM-a? Kod osobe koja je vezana, 'nemoć' obično pobudi instinktivni strah koji, budući da je usko povezan s uzbuđenjem, ima učinak povećavanja užitka. S druge strane, dominantna osoba doživljava nalet moći, što također prilično jako pali mnoge ljude - i tako i jedno i drugo imaju koristi.

Ako smatrate da ste zaglavili u spavaćoj sobi i da ne znate što više isprobati da začinite stvari, ovo je odlična prilika za sve željne žestokog uzbuđenja. BDSM bi mogao unijeti raznolikost u spavaću sobu i osvježiti stvari, ojačati samopouzdanje i riješiti probleme s orgazmom te potaknuti višestruke orgazme.

U svakom slučaju, i kod Bondagea, kao i kod svih BDSM praksi, treba se pridržavati nekoliko pravila kako nitko ne bi nastradao - sigurnost na prvom mjestu!

2. Seksualna svjesnost

Seksualna svjesnost je još jedan ključni trend za godinu koja je pred nama. Negativne misli, stres, neizvjesnost i niz drugih problema onemogućavaju nam da uživamo u mnogim trenutcima pa i onima koje provodima sa svojim partnerima. Upravo zbog toga mnogi seksualni odnosi se vode iz nekakve puke potrebe, bez svjesnosti i prisutnosti. 

Pojam seksualne svjesnosti odnosi se na koncentriranje na trenutni trenutak. Odvojite malo vremena i osjetite senzacije umjesto da žurite prema krajnjem cilju. 

Pažnja zahtijeva intimnost, tako da partneri mogu osjetiti užitak. Osoba koja nije tamo gdje treba biti, neće moći iskoristiti trenutak, a njegov partner će zabilježiti nedostatak pažnje i/ili predanosti koji će dovesti do gubitka interesa.

Praksa svjesnosti omogućuje vam da postanete svjesni, prisutni i uživate u svemu što se događa oko vas. Biti prisutan tijekom seksa će pokazati partneru da ga slušate, da ste usredotočeni i da u tom trenutku ništa drugo ne postoji.

Prečesto povezujemo seks s alkoholom, bijegom i fantazijom. Seksualnost se temelji na dobivanju individualnog užitka, uz pretpostavku da će svatko doći do svog vlastitog, zadovoljstvo drugoga onda postaje sredstvo za postizanje vlastitog.

Smanjenje stresa je ključ za poboljšanje seksualnog života, jer ćete na ovaj način biti prisutniji.

Ako ste upoznati s meditacijom za vas će ovo biti 'mačji kašalj' no ako niste, uzmite si vremena da se usredotočite na svoj dah tijekom seksa i dođite do točke u kojoj ćete se cijelo vrijeme osjećati jedno sa svojim tijelom i njegovim potrebama, a zatim se zavalite i uživajte.

3. Glazbeno eksperimentiranje

Vjerojatno smo se svi barem jednom prepustili seksu s nekom glazbom u pozadini, ali jeste li znali da to zapravo ima moć poboljšanja vašeg seksualnog užitka?

Brojnim studijama je utvrđeno kako glazba utječe na raspoloženje tako što povećava razinu dopamina, pa tako i oživljava želju za seksom, ali utječe i na pojavu orgazma.

Ukoliko ste u romantičnoj vezi, sve pjesme koje slušate, kada ih čujete kasnije na nekom drugom mjestu iznova probude emocije prema partneru, ali i požudu, što utječe na pojavu orgazma.

Pjesme vas mogu ‘napuniti’, osnažiti i potaknuti seksualne nagone. Neuroznanstvenici su rekli da ‘gotovo svi ljudi’ više reagiraju na niži ritam nego na nešto više. Sve sa basom umiruje naše uši i može vam ubrzati rad srca i promijeniti raspoloženje.

4. Seksualni trening

Ako ste zapeli u kolotečini sa svojim seksualnim životom, možda je vrijeme da potražite pomoć izvana, a seksualni trening bi mogao biti pravi put. 

Kegelove vježbe, nazvane po ginekologu dr. Arnoldu Kegelu, najčešće se preporučuju za jačanje dna zdjelice. Bitno je naglasiti kako vježbanje mišića perineuma, pažljivo izvedenim kontrakcijama, ima važnu ulogu, jer – osim što preveniraju probleme s inkontinencijom te poboljšava spolno-seksualne funkcije – utječu na kompletne energiju ljudskog tijela.

Preporučuju se i muškarcima jer, između ostalog, utječu na vitalnost prostate, poboljšanje erektilne funkcije, sprečavanje preuranjene ejakulacije, piše Luxury Lifestyle Magazine.

Vježbe koje možete raditi za bolji seks:

 

Najčitaniji članci