Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Redovan 'šoping' recept je za dulji život, osobito muškaraca

Redovan 'šoping' recept je za dulji život, osobito muškaraca
1

Oni koji svakodnevno "obilaze" dućane žive u prosjeku 25 posto dulje, jer objedinjuju fizičku vježbu, druženje s drugima i odabir namirnica, otkriva studija

VIDEO

Ne kaže se bez razloga kako je odlazak u šoping "terapija za dušu", ali on ima i velik utjecaj na zdravlje, otkrilo je istraživanje Instituta za zdravlje u Tajvanu. Kupovina ima čak i veći učinak na organizam nego odlazak u teretanu, zaključili su znanstvenici promatrajući više od 1850 ljudi starijih od 65 godina. Oni koji su svakog dana odlazili u kupovinu žive 25 posto dulje od onih koji neredovito odlaze u dućane, čak i ako se uzmu u obzir njihova zdravstvena stanja i problemi.

Najveći utjecaj šopinga na dugovječnost znanstvenici su uočili kod starijih muškaraca koji svakodnevno "hodaju"po dućanima i njihove su šanse za dulji život veće za 28 posto, dok kod žena one iznose oko 23 posto.

- Više je faktora uključeno u ovaj fenomen, a jedan od razloga duljeg života onih koji svakodnevno odlaze u dućan jest to što pomnije odabiru namirnice koje su pretežno svježe, pa se i zdravije se hrane, čime koriste svom zdravlju - izjavila je oditeljica studije, dr.Yu-Hung Chang.

Lakše i ugodnije nego vježbanje

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Znanstvenici naglašavaju i druge dobrobiti šopinga, poput druženja s ljudima, promatranje ljudi i fizičku aktivnost. U usporedbi s drugim aktivnostima kao što je vježbanje, šoping ne zahtjeva veliku volju i motivaciju, pa je zbog toga i ugodniji za ljude.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 1
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...