Obavijesti

Lifestyle

Komentari 25

Sokovi od borovnica, mrkve i kupusa koži vraćaju svježinu

Sokovi od borovnica, mrkve i kupusa koži vraćaju svježinu
1

Prirodni sokovi od bobičastog voća, mrkve ili špinata čiste kožu lica, sprječavaju crvenilo i upalu, te djeluju kao svojevrsni facelifting nakon napornih blagdana

VIDEO

Pretjerivanje s hranom i pićem tijekom blagdana ostavlja tragove na koži. Ona postaje suha, a prate ju crvenilo, prištići i neugodan svrbež pa joj je potrebno čišćenje koje će izbaciti opasne toksine iz organizma i očistiti ten. Odličan izbor pritom su sokovi koje možete sami napraviti od voća i povrća. Sokovi se najlakše pripremaju u sokovniku, ali ako ga nemate povrće i voće možete sitno nasjeckati, izmiksati i procijediti, piše Multicultural Beauty.about,com

Najbolji izbor za čišćenje kože lica jest voće i povrće koje obiluje vitaminima A, B, C i E te cinkom koji obnavljaju kožu, povećavaju njezinu elastičnost, zaglađuju je i smanjuju crvenilo. Preporučuje se koristiti bobičasto voće, mrkvu, celer, kupus i krastavce. 

Za čistu i blistavu kožu najbolji je sok od mrkve

U sokovnik stavite dvije velike mrkve, šalicu špinata ili kelja, pola oguljene jabuke, jedan celer i šalicu brokule te sve dobro pomiješajte. Sok pijte tijekom dana. Mrkva je bogata vitaminima A i C te karotenoidima koji čuvaju kožu od oštećenja, a špinat vitaminima B, C i E koji ublažavaju crvenilo i svrbež.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Anti-aging smoothie od kupusa

Pomiješajte četiri velika lista kupusa, šest mrkva i sitno nasjeckani korijen đumbira. Ovaj prirodni sok bogat je vitaminima A i C te selenom koji usporava staranje. Kupus obiluje antioksidansima i sprječava pucanje kože te pojavu bora. 

Bobičasto voće za lijepu kožu

Sok od pola šalice borovnica, dvije naranče i sitno nasjeckanog korijena đumbira vratit će koži svježinu. Borovnice su bogate antioksidansima koji blagotvorno djeluju na ten, one umanjuju crvenilo i ublažavaju akne. Osim borovnica, možete upotrijebiti bilo koje bobičasto voće poput acai bobica koje obiluju omega masnim kiselinama neophodnim za zdravlje kože, noktiju i kose.  

9 najboljih namirnica za lijepu kožu: Mrkva, limun, rajčica...

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 25
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...