Sunce štiti od nekih vrsta raka i diže raspoloženje

Sunce kemijskim putem podiže raspoloženje i libido, ublažava depresiju, pruža okrepljujući noćni san i učvršćuje kosti. Ono nije samo opaki izazivač raka kože, navodi se u novim istraživanjima, nego i sprečava nastanak nekoliko oblika karcinoma poput raka dojke, debelog crijeva, jajnika, prostate i mokraćnog mjehura. Sunčeva svjetlost je najveći izvor vitamina D, a stručnjaci tvrde da ovaj vitamin igra važnu ulogu u regulaciji proizvodnje stanica, do koje ne dolazi kod osoba oboljelih od raka. Izlaganje suncu umanjuje rizik od raka, tvrdi dr. Joseph Mercola, jedan od autora studije. Pojačan unos omega-6 masnih kiselina kojima obiluju biljna ulja, jaja, meso i mesne prerađevine, u spoju s prekomjernim sunčanjem povećava rizik od pojave raka kože, zaključio je Mercola. OSTALE BLAGODATI SUNCA: 1. Sunce stimulira rad žlijezde epifize čiji hormoni jačaju otpornost ljudskog organizma na stres i pružaju osjećaj duševnog blagostanja i sreće. 2. Apetit je povezan s raspoloženjem. Tjeskoba često povećava potrebu za hranom, a pošto sunčeva svjetlost utječe na raspoloženje, suzbija i glad. 3. Djelovanjem na kožu sunčevo svjetlo pospješuje proizvodnju vitamina D, potrebnog za zdrav sastav kostiju. 4. Sunčeva svjetlost pospješuje zarastanje rana, a fototerapija (liječenje svjetlošću) odavno se koristi pri liječenju kožnih bolesti.