Sve o suzama: ‘Ispiru’ stres, ali i čuvaju oči od vjetra i infekcija

Suze održavaju vlagu u očnoj jabučici, a sadrže i proteine koji čuvaju zdravlje oka, objašnjava  dr. Michael Trimble, britanski profesor na Institutu za neurologiju u Londonu.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:24

suze ispiru stres i čuvaju oči od vjetra i infekcija | Video: 24sata/pixsell

Suzama smanjujemo ili uklanjamo stres te se vrlo brzo osjećamo bolje, ali i sprječavamo razvoj infekcije. Postoje tri vrste suza. Prve su bazalne, a one ovlažuju, hrane i čuvaju ravnotežu u i oko očne jabučice. Druge su refleksne suze, koje nastaju kada se oko štiti od vanjskih podražaja - poput vjetra, dima i “nagrizanja” luka.

ORGANIZAM I HLADNOĆA Muke po zimi - Lakše gubimo masnoće, a srce radi sto na sat

Treća vrsta su emotivne suze, a za njih stručnjaci pretpostavljaju da sadrže više proteina od bazalnih i refleksnih. Neki znanstvenici tvrde kako je plakanje nastalo evolucijski zbog signaliziranja opasnosti, jecajući u tišini. Bebe i djeca plaču da bi privukli pažnju, a odrasli, osim što se tako rješavaju stresa, plaču kako bi stekli simpatije i brže riješili svađu.

- Plakanje izaziva krivnju i suosjećanje kojima se lakše rješavaju međuljudski odnosi. Zato ga možemo nazvati i obrambenim mehanizmom - govori dr. Jesse Bering sa Sveučilišta Belfast. Dodaje da je često ljudima teško napasti nekoga tko plače.

- To je okidač koji nam signalizira da se povučemo - kaže dr. Bering. Kad plaču, ljudi često počinju šmrcati, a to se događa jer suze izlaze i kroz nos. Još jedno pitanje koje se često postavlja je: “Zbog čega luk aktivira suze”, a stručnjaci kažu da se to događa zbog Sin-Propantial-S-oksida koji luk izlučuje i koji aktivira i iritira suzne žlijezde. Znanost je dala odgovor i na dilemu plaču li više muškarci ili žene. Istraživanje je pokazalo je kako žene plaču dva do pet puta, a muškarci do jednom mjesečno. 

Suze radosnice nisu mnogo različitije od onih koje “prosipamo” zbog tuge ili boli. 

SNAGA UMA Darko iz Splita: Imam 50, a na snijegu i ledu uživam biti gol

- Smatra se da nisu drugačije jer ih vežu emocije - objašnjava dr. Mark Fense, profesor na Sveučilištu Guelph. Dodaje da je to, nakon što se tijelo uzbudi, način da se vrati u prvotno stanje.

Činjenice o suzama:

Zbog nedovoljnog lučenja suza oko je suho, mogu pomoći umjetne suze

Suze su neophodne za podmazivanje i jasan vid. Svakim treptajem kapka, suze prekriju prednju površinu oka. Zbog nedovoljnog lučenja suza javlja se suho oko, a od njega pati više od 75 posto starijih žena. Često se javlja i kod ljudi koji nose leće, rade u klimatiziranim prostorijama i onih koji su često na računalu. U lakšim slučajevima terapija su - umjetne suze.

SUPER TRIKOVI Zidove očistite pomoću fena, a kamenac četkom za automobile

Gaza namočena u toplu vodu je spas za suho oko

Uzrok suhoga oka mogu biti i neke bolesti, poput dijabetesa i nekih autoimunih bolesti, kao što su lupus, poremećaj štitnjače ili reumatoidni artritis. Kada se javi osjećaj pritiska u oku, zamor ili suzenje u kutevima očiju, treba izbjegavati voziti automobil, čitati i gledati u monitor ili televiziju. S obzirom na to da toplina stimulira lučenje masnog dijela suza, preporučuje se na oko staviti gazu namočenu u toplu vodu, koju ste prije toga iscijedili. Ako niti to ne pomogne, a osobito ako se javi crvenilo u oku ili sekret, treba se čim prije javiti svom liječniku.

Ne trljajte vjeđe ako je oko suho zbog infekcije

Kad se jave simptomi suhoga oka, nipošto nemojte rukama trljati oči i rubove vjeđa jer time povećavate rizik od infekcije i upale. Oko možete isprati samo vodom. Također, vodite računa da redovito trepćete, odnosno radite redovite pauze tijekom kojih ćete na nekoliko sekundi zažmiriti, pa otvoriti oko.

Suzne žlijezde

Nalaze se u vanjskom dijelu gornjeg oka, a kada se proizvede višak suza, one se u malim kanalima odvode u nosnu šupljinu

TRI VRSTE SUZA:

Bazalne - čuvaju vlagu u oku i održavaju ga zdravim

Refleksne - javljaju se kada se oko štiti od vanjskih podražaja (na primjer od luka ili od dima)

Emotivne - za rješavanje stresa i signaliziranje opasnosti