Zbog velike količine kolesterola u jajima, oni su opasna namirnica za muškarce jer značajno povisuju rizik i od oboljenja i od smrtnosti nakon što obole od karcinoma
OPASNO ZA MUŠKI SPOL
Već tri jajeta na tjedan znatno povisuju rizik od raka prostate
Muškarci koji jedu tri jaja na tjedan imaju 81 posto veći rizik da umru od raka prostate, za razliku od onih koji jedu jedno jaje, otkriva 14-godišnja studija Škole za javno zdravstvo Harvard u Bostonu provedena na 27.000 muškaraca.
Oni muškarci kojima je dijagnosticiran tumor nižeg stadija također su pod većim rizikom od smrtnosti ako im je prehrana bila bogata jajima. Jaja su puna kolesterola i kolina, hranjivih tvari koje pomažu stanicama da funkcioniraju pravilno, ali samo ako ih se unosi u umjerenim količinama.
Iako nema postojanih dokaza koji povezuju rak prostate i konzumaciju jaja, odrasli muškarci svakako trebaju paziti na unos jaja, tvrde znanstvenici. Britanska zaklada "Srce" preporučuje konzumiranje do tri jaja na tjedan zbog straha da povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
