Obavijesti

Lifestyle

Komentari 12

Više od polovice ljudi ne stigne se zdravo hraniti zbog posla

Više od polovice ljudi ne stigne se zdravo hraniti zbog posla
1

Trećina ljudi spaja ručak i doručak u jedan obrok, za većinu je glavni obrok na poslu sendvič koji jedu za stolom, a zbog gladi se najčešće jedu nezdrave grickalice

VIDEO

Planirate li siječanjsku dijetu nakon blagdanskog ugađanja u hrani, prije toga se pobrinite da za nju nađete vremena u svom rasporedu, savjetuju američki istraživači iz tvrtke New York Bakery. Otkrili su kako je više od 50 posto ljudi prezaposleno da bi pripremali i jeli zdrave obroke te se zbog toga odlučuju za kaloričnu brzu hranu.

Loša prehrana često je rezultat kaotičnog stila života i stiske s vremenom, a osobito kod zaposlenih ljudi koji se oslanjanju na sendviče i pekarske proizvode veći dio dana, piše Daily Mail.

Zbog manjka vremena većina ljudi svoj sendvič niti ne pojede negdje drugdje, već za radnim stolom istovremeno obavljajući druge poslove, izvijestili su istraživači.

Nezdrave navike

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Trećina ljudi ne doručkuje već spajaju doručak i ručak u jedan obrok na poslu, dok petina ljudi preskače i ručak i doručak. Zbog toga pregladnjeli posežu za nezdravim grickalicama te nakon dolaska kući s posla unose velike količine nezdravih i brzo spravljenih obroka.

Također, više od 16 posto ljudi redovito večera iza osam sati navečer, a nutricionisti upozoravaju da takvi obroci ometaju dobar san.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 12
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise
'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'
IMA ISKUSTVA

'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'

Britanka Almara Abgarian naišla je na popis koji je neko vrijeme radila. Otkriva listu muškaraca s kojima je spavala te se sjeća raznih iskustava i prilika na raznim putovanjima