Vratić pomaže kod glavobolje, a kamilica smiruje hemoroide

Divlje i vrtno cvijeće od davnina se koristilo u narodnoj medicini.

Majčinski vratić (Tanacetumparthenium) izgleda poput križanca tratinčice i kamilice. Njegovi listovi i cvjetovi ispuštaju snažan, vrlo gorak miris. Nekoć se majčinski vratić, poznat i pod imenom rumencvjet i povratić, sadio oko kuće kao zaštita od bolesti, a danas se najviše cijeni njegov učinak protiv glavobolje. Za medicinske se svrhe upotrebljavaju listovi. Iako je vratić zbog svog djelovanja dobar u sprečavanju migrene, nije učinkovit kad se napadaj pojavi. Prema britanskim istraživanjima, majčinski vratić smanjuje učestalost migrene za 24 posto, a ako se napadaji i pojave, mnogo su lakši. Za liječenje migrene obično se rabe standardizirani pripravci. Prema iskustvima oboljelih od migrene, važno ga je dugo uzimati jer i kratkotrajan prekid uporabe može dovesti do novog napadaja, stoga prestanak uzimanja mora biti postupan. Majčinski vratić također se rabi za ublažavanje menstrualnih tegoba, osobito grčeva. Protuupalni učinak te biljke mogao bi biti koristan i u liječenju upaljenih i bolnih zglobova u ljudi koji pate od reumatoidnog artritisa. Nuspojave kod uporabe majčinskog vratića su rijetke. Kod ljudi koji žvaču sirove listove mogu se pojaviti ranice i suhoća usta, a kod osjetljivih ljudi mogu izazvati nemir u želucu. Izbjegavati je trebaju i ljudi alergični na biljke iz porodice glavočica (Compositae), npr. na kamilicu i stolisnik.

20 LJEKOVITIH RECEPATA Koža bez mane: Smilje ‘briše’ strije, neven liječi upalu vena

Dobre rezultate u liječenju glavobolje postiže i končara (Filipendula ulmaria), biljka koja raste na vlažnim livadama. Cvate ljeti, rastresitim paperjastim krem bijelim cvjetovima u obliku metlica, koji se izdižu iznad okolne travnate mase. Cvjetovi mirišu ugodno, slično gorkom bademu. Cvjetovi se također koriste protiv bolesti mokraćnih organa, a salicilni spojevi koje sadrži čine ovu biljku vrlo prikladnom za liječenje gihta i reumatizma. Pospješuje i izlučivanje svih otrovnih tvari iz organizma, pa je korisna za čišćenje krvi. Čaj se preporučuje kod vodene bolesti, potkožnog i trbušnog nakupljanja vode, bolesti mjehura i bubrega, protiv glista, gastritisa i bolova u mišićima.

20 LJEKOVITIH RECEPATA Ružmarin potiče koncentraciju, a lavandom si uljepšajte kožu

Tijekom ljeta cvate i kokotac (Melilotus officinalis). Ova dvogodišnja biljka naraste do metar visine. Listovi su duguljasti, eliptični, na rubovima oštro nazubljeni i trolisnati. Cvjetovi žute boje oblikuju uspravni grozdasti cvat na vrhu grana, žute su boje te nakon cvatnje postaju bljeđi. Ova biljka sprečava nastanak edema te potiče cirkulaciju krvi i limfe. Koristimo ga kod svih tegoba koje su posljedica kronično slabog rada vena, kao što su noćni grčevi u listovima, otežale noge, svrbež i otekline nogu. Koristi se i kao dodatno sredstvo pri liječenju upala krvnih žila, nakon tromboze, kod hemoroida i zastajanja limfe. U vanjskoj uporabi pomaže kod uganuća, potkožnih modrica, reumatskih bolova, čireva i rana na koži.

20 LJEKOVITIH RECEPATA Lavanda smiruje i tjera bol, a gospina trava diže raspoloženje

Borač ili boražina (Borago officinalis) jednogodišnja je biljka koja samoniklo raste u Primorju i Dalmaciji, kao korov u vinogradima, na poljima i zapuštenom tlu u blizini naselja. U ostatku Hrvatske može se uzgajati kao vrtna biljka. Njegovi listovi koriste se kod dišnih tegoba, srčanih bolesti, povišene temperature, reume i gihta te za bolje izlučivanje viška tekućine iz organizma. Poznat je i kao blagi antidepresiv.

20 LJEKOVITIH RECEPATA:

1. Jačanje živaca

Verbena jača živce, liječi od nervoze, neurastenije i nesanice. Žličicu cvijeta verbene treba preliti s 2 dl ključale vode i nakon 5 minuta procijediti. Pije se triput na dan, prije jela. 

2. Verbena u vinu

Čaj od 4 velike žlice verbene, kuhane u 2,5 dl vina i 2,5 dl vode, čisti jetru, bubrege, slezenu, liječi od vodene bolesti, hripavca i olakšava disanje. Pije se triput dnevno po 1 mala šalica prije jela. Ako se pije svaki sat po gutljaj, snižava temperaturu. 

3. Gorušica

Čaj od cvjetova gorušice treba piti 2-3 puta na dan, prije jela. Ovaj čaj pije se kod nedostatka apetita i probavnih smetnji. 

4. Čir na želucu

Prelijte 2 žličice listova i cvjetova crnog sljeza šalicom hladne vode i ostavite nekoliko sati. Prije uporabe lagano zagrijte. Ujutro i navečer, na prazan želudac, u razmacima i u manjim gutljajima popijte šalicu toplog čaja. 

5. Čaj od sapunike

Sapuniku upotrebljavamo kod suhoga kašlja, neprimjerena rada probavnih žlijezda (i gušterače), lijenih crijeva i raznih bolesti metabolizma. Dvije čajne žličice sapunike držimo u hladnoj vodi i ostavimo da stoji 6-8 sati, potom grijemo do vrenja i pijemo po jednu šalicu, do dva puta na dan. 

6. Sirup od hibiskusa

Pripremite 15 cvjetova hibiskusa, 180 ml vode i 2 šalice šećera. U manjoj posudi zakuhajte cvjetove s vodom pa kuhajte otklopljeno oko 5 minuta. Dodajte šećer i kuhajte još 9 minuta dok se sirup ne zgusne. Ulijte u boce. 

7. Končara

Prelijte 1-2 žličice cvjetova končare šalicom vrele vode, ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Ovaj čaj pije se u gutljajima, 2-3 šalice na dan. Ne bi ga trebalo sladiti, osobito ako se koristi protiv bubrežnih bolesti.

8. Echinacea

Punu šaku svježih, usitnjenih listova i cvjetova echinacee i šaku očišćenog, dobro opranog i izrezanoga korijena echinacee stavite u čistu staklenku i prelijte s 250 ml 70-postotnog alkohola i 50 ml destilirane vode. Zatvorite, promućkajte i ostavite da stoji dva tjedna uz povremeno mućkanje. Procijedite i tinkturu čuvajte u tamnoj bočici. Pijte tri puta na dan po trideset kapi s malo vode ili mlakog čaja. Ponavljajte pet dana pa napravite dva dana stanke. 

9. Arnika

Za tinkturu, 50 g cvijeta arnike potrebno je močiti pet tjedana u 100 ml 70-postotnog alkohola. Bocu držite na suncu te povremeno protresite. Kod čira na želucu i za sprečavanje ovapnjenja krvnih žila uzimajte 2-3 kapi u 1 dl vode 2-3 puta na dan. Žličica tinkture razrijeđena u 2 dl maslinova ulja odličan je melem za brže zarastanje rana. 

10. Dragoljub

Popularni vrtni cvijet jestiv je, baš kao njegovi listovi. I ljekovit je. Za kožna i očna oboljenja pripremite čaj od žličice dragoljuba - prelijte ga s 2 dl vruće vode, poklopite i procijedite nakon pola sata. Za obloge upotrijebite jači čaj, od velike žlice biljke. 

11. Tinktura i mast od kokotca

Prelijte 200 g cvjetova kokotca litrom 70 postotnog alkohola i ostavite da odstoji 21 dan, uz svakodnevno mućkanje. Procijedite i ulijte tinkturu u tamnu bocu. Ako želite, možete je upotrijebiti za izradu masti - rastopite 200 g lanolina ili svinjske masti te polako dodajte 100 g tinkture uz stalno miješanje dok alkohol ne ispari. Ulijte u staklenku. 

12. Protiv nesanice

Kod problema sa spavanjem treba primijeniti hladni pripravak od kokotca. Čajna žličica ove biljke prelije se šalicom hladne vode, namače od 8-10 sati, procijedi, a procijeđeni čaj se lagano ugrije. Pije se u gutljajima 1 sat prije spavanja. 

13. Jačanje srca

Žlicu cvjetova arnike prelijte s 2 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Pijte u gutljajima 1-2 šalice na dan za jačanje srca (uz savjetovanje s liječnikom). 

14. Sirup od končare

U velikom loncu zakuhajte 2 litre vode. U njoj rastopite oko 250 g šećera. Dodajte sok od limuna. Na kraju dodajte 4 pune šake končarinih cvatova (oko 50 g), potopite ih u vruću vodu te kuhajte još 2-3 minute. Ostavite preko noći. Sutradan procijedite, opet zakuhajte i dodajte još 250 g šećera. Ovaj sirup može se piti razrijeđen vodom ili upotrebljavati kao slatki preljev.
Za tinkturu ove biljke, prelijte 200 g cvjetova končare litrom 70-postotnog alkohola i ostavite da odstoji 3-4 tjedna. Nakon toga procijedite tinkturu u tamnu bocu. Uzima se 20-40 kapi, 2-3 puta na dan, razrijeđeno u malo vode.  

15. Čaj od kokotca

Dvije čajne žlice kokotca prelijemo šalicom vruće vode te pokriveno ostavimo 10-15 minuta. Pijemo po dvije do tri palice na dan ili ga koristimo za ispiranje rana. 

16. Nevenovo ulje

Osušene nevenove latice ili cvjetne glavice (50 g) lagano istrljajte, stavite u staklenku i prelijte s 500 ml hladno prešanog maslinova ulja. Zatvorite i ostavite da odstoji dva tjedna uz svakodnevno protresanje. Koristite za njegu osjetljive kože.

17. Tinktura majčinskog vratića

Napunite staklenku svježe ubranim cvjetovima i prelijte domaćom rakijom. Ostavite da odstoji otprilike 3-4 tjedna na suncu ili toplom mjestu. Potom procijedite i stavite u bocu. Ova tinktura u narodnoj se medicini koristi protiv osipa, čireva, potkožnjaka, raspucalih ruku i reume. 

18. Ulje divizme

Svježe ubrani cvjetovi divizme stave se u staklenku koja se  dobro zaveže i stavi na sunce. Uskoro istekne uljna tekućina koja služi za masažu kod bolova gihta i reumatizma i brzo ih ublažuje. Može se primijeniti i u liječenju rana tako da se kapa na vanjske rane te se pusti da se tekućina osuši na rani ili se kod unutarnjih rana (krvarenja) uzima čajnom žlicom. Ulje mora biti uvijek svježe, naročito kod unutarnje upotrebe.

19. Cvjetni prah

Od suhih cvjetova divizme mljevenjem napravimo prašak koji rabimo ušmrkavajući u nos za liječenje slabe nosne sluznice kod prehlade. Možemo ga močiti u maslinovom ulju, dobro procijediti - profiltrirati te rabiti za mazanje.

20. Kupka protiv hemoroida

Kamilicu (100 g) prelijte litrom kipuće vode i ostavite da pokriveno odstoji 15 minuta te dodajte u kadu. Vodi za kupku možete dodati i tinkturu kamilice. Kupelji s kamilicom pomažu pri upalama kože i sluznica, kod kroničnih ekcema, svrbeža kože i hemoroida. Prikladne su za osjetljivu kožu.