Istraživanjem u nastavku želi se ispitati koliko nam je tjelovježba važna, ali i saznati na koje načine mjerimo učinke tjelovježbi, kao i kakva je zastupljenost pametnih uređaja koji nam olakšavaju praćenje rezultata
PROMO
Mislite da ste u formi? Ovaj kratki upitnik mogao bi puno otkriti
U današnjem ubrzanom životnom tempu, povećani broj obaveza na poslovnom i privatnom planu dovodi do situacija koje pridonose povećanju stresa. I iako je on prirodna reakcija na neugodne situacije, njegovo gomilanje može imati loše posljedice na naše zdravlje. Kao jedan od načina koji rješavaju nagomilani stres, ističe se fizička aktivnost, odnosno tjelovježba.
Trčanje, odlazak u teretanu, bavljenje timskim ili individualnim sportovima, sve ove aktivnosti pomažu nam kako bismo se osjećali bolje i riješili stresa zbog previše obveza.
Istraživanjem u nastavku želi se ispitati koliko nam je tjelovježba važna, ali i saznati na koje načine mjerimo učinke tjelovježbi, kao i kakva je zastupljenost pametnih uređaja koji nam olakšavaju praćenje rezultata.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
Nezaboravan proljetni odmor na zlatnom otoku Krku
Aktivan obiteljski odmor želja je sve većeg broja gostiju, a u Hotelu Park Punat čeka vas pravi sportski spektakl!Tko iz Hrvatske ima priliku pobijediti Maxa Verstappena?
Riječanin Luka Matković utrkivat će se protiv Maxa Verstappena na Player 0.0 globalnom finalu!Ante Cash isprobao proizvod kojeg se pribojava svaka betonska konstrukcija
Isprobali smo svrdlo s karbidnim vrhom. Iako ga na gradilištima od milja zovu čarobnim štapićem, riječ je o priboru kojeg se pribojava svaka armirano-betonska konstrukcija.