Obavijesti

Pametna kuna

Komentari 0

Naopakom psihologijom liječe se sve poslovne brige i muke

Naopakom psihologijom liječe se sve poslovne brige i muke
1

Bizarne tehnike: dosada rješava teškoće na poslu, a preuveličavanje smanjuje probleme, a sulude misli poput zamišljanja da vrištimo na sastanku, su normalne

VIDEO

Inovativne, čak čudne, metode poput “ponavljaj svoju brigu dok ti ne dosadi” uspješno pomažu u otklanjanju problema, pokazala su najnovija američka istraživanja. Psihijatri objašnjavaju tu taktiku opetovanog ponavljanja uspoređujući je s čovjekom koji se boji vožnje dizalom. Jedini način da se riješi tog straha je da se više od deset puta zaredom vozi dizalom. U početku će osjećati veliku napetost, a poslije sve manju i manju. Tako će i čovjek koji kontinuirano u glavi vrti jedan te isti problem na kraju neutralizirati problematičnu situaciju. Psihijatri to nazivaju “lijekom dosade”. 

Druga tehnika koja brzo uklanja anksioznost zbog, primjerice poslovnih nevolja, je zamisliti problem većim nego što jest. Tako ljudi shvaćaju da uvijek može biti i gore. 

Sulude misli su normalne

Ljudi povremeno imaju misli zbog kojih vjeruju da će učiniti nešto suludo poput “bila bih jako sretna da na sastanku počnem vrištati od nemoći”. Svi imaju takve misli i to je normalno, tvrde psihijatri.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Euro 2024., raspored i satnica svih utakmica: Poznati su svi sudionici, kako kupiti ulaznice?
VODIČ ZA PRVENSTVO

Euro 2024., raspored i satnica svih utakmica: Poznati su svi sudionici, kako kupiti ulaznice?

Cijene ulaznica se kreću od 30 eura za najjeftinija mjesta do 1000 eura za najskuplje. Za sve utakmice u skupini hrvatski su navijači dobili po 10.000 ulaznica

VIDEO Dragana Mirković: 'Sve sam riskirala. Nije me sramota sad reći da nemam novca...'
EKSKLUZIVNO: ISPOVIJEST IZ DVORCA

VIDEO Dragana Mirković: 'Sve sam riskirala. Nije me sramota sad reći da nemam novca...'

Cijela estrada zna koliko sam radila u braku, ali to sam i htjela. Mogla sam se udati za bogataša da ne radim ništa, ali to me nije privlačilo. Ja sam bila ta 'lokomotiva', rekla nam je Dragana Mirković u svom dvorcu
Luka Modrić koristi drevnu metodu liječenja - hidžamu: Evo za što se sve ona primjenjuje
Terapija vakuumskim čašicama

Luka Modrić koristi drevnu metodu liječenja - hidžamu: Evo za što se sve ona primjenjuje

Cupping blagotvorno djeluje na bolove koštano-mišićnog sustava. Vlastite obrambene snage koje tijelo izlučuje u pripremi za ozljedu djeluju lokalno na posljedicu bolesti tako da se tegobe smanje