Obavijesti

Promo sadržaj

Mislite da ste u formi? Ovaj kratki upitnik mogao bi puno otkriti

Mislite da ste u formi? Ovaj kratki upitnik mogao bi puno otkriti
1

Istraživanjem u nastavku želi se ispitati koliko nam je tjelovježba važna, ali i saznati na koje načine mjerimo učinke tjelovježbi, kao i kakva je zastupljenost pametnih uređaja koji nam olakšavaju praćenje rezultata

U današnjem ubrzanom životnom tempu, povećani broj obaveza na poslovnom i privatnom planu dovodi do situacija koje pridonose povećanju stresa. I iako je on prirodna reakcija na neugodne situacije, njegovo gomilanje može imati loše posljedice na naše zdravlje. Kao jedan od načina koji rješavaju nagomilani stres, ističe se fizička aktivnost, odnosno tjelovježba.

Trčanje, odlazak u teretanu, bavljenje timskim ili individualnim sportovima, sve ove aktivnosti pomažu nam kako bismo se osjećali bolje i riješili stresa zbog previše obveza.

Istraživanjem u nastavku želi se ispitati koliko nam je tjelovježba važna, ali i saznati na koje načine mjerimo učinke tjelovježbi, kao i kakva je zastupljenost pametnih uređaja koji nam olakšavaju praćenje rezultata.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
VIDEO

Otkrijte idealnu destinaciju za Uskrs i proljetne praznike
PROMO

Otkrijte idealnu destinaciju za Uskrs i proljetne praznike

Obiteljska oaza u Amadria Park Hotelu Andrija i Dalmatinskom selu

REHAU predstavio prozore budućnosti: Pogled u ljepši, sigurniji i održiviji svijet
PROMO

REHAU predstavio prozore budućnosti: Pogled u ljepši, sigurniji i održiviji svijet

Tvrtka REHAU je i ove godine sudjelovala na jednom od najvećih sajmova industrije prozora i vrata, Fensterbau Frontale 2024 u Nürnbergu, u Njemačkoj
Tradicionalni dalmatinski kolač – Iz Pan-Peka stiže recept za slasnu deliciju pincu
PROMO

Tradicionalni dalmatinski kolač – Iz Pan-Peka stiže recept za slasnu deliciju pincu

Gastro stručnjak Mile Butorac iz prve ruke isprobao Pan-pekov recept za najukusnije pince