Visok kolesterol i krvni tlak, kardiovaskularne bolesti te dijabetes prijete svima koji se ne drže poslovice da je doručak najvažniji obrok u danu, tvrde britanski znanstvenici
Uz šarolike recepte djeci će doručak biti puno primamljiviji i bolje će se koncentrirati u školi. Ove recepte osmislila je hrvatska nutricionistica, a neki od njih uvedeni su i u školske menije
Oko 3000 bjelovarskih učenika dobivat će sve obroke pripremljene isključivo od svježih namirnica uzgojenih u lokalnome području. Projekt je osmislio Grad Bjelovar u suradnji s Udrugom voćara i povrćara
Isprobajte jela iz priručnika ‘Jelovnici pravilne prehrane’ u izdanju Hrvatskog saveza dijabetičkih udruga. Punjeni patlidžani, pijane pastrve ili salata s kus kusom će osvježiti vaš meni
Opet sam iskamčila recept bake Jerke. Nakon najboljeg kuglofa na svijetu, sad je tu i recept za domaći pekmez od marelica. Nije to bilo nimalo lako. Nije bio nešto posebno tajan, nego je bio malo kompliciraniji.
Predstava je na repertoaru od 11. do 16. kolovoza 2017. Glavnu ulogu tumači Slavko Štimac, a uz njega nastupaju Lucija Šerbedžija, Jerko Marčić, Dejan Dedić i Katarina Bistrović – Darvaš
Zdrave američke palačinke. Ovo je oksimoron nad oksimoronima i mislim da kao takav ne bi uopće trebao postojati.
U žitaricama za doručak, koje se nerijetko reklamiraju kao zdrave, pronašli su ekvivalent osam kockica šećera. U čašici jogurta bile su četiri kockice, a to neizbježno vodi debljanju
Iako većina ljudi zna da nije dobro piti kavu na prazan želudac, tek se rijetki toga pridržavaju a time riskiraju svoje zdravlje i razne probavne probleme, kao i povećavaju razinu stresa
Jaja su prepuna korisnih sastojaka za naše zdravlje. Jedan od njih je holin - tvar koja je važna za obnavljanje moždanog tkiva. Uz to, jaja su dobra za smanjenje lošeg kolesterola
Svi znamo da ono što jedemo ima velik utjecaj na naše zdravlje. No, jeste li znali da je bitno u koje doba što jedemo? Želite li se ujutro opskrbiti energijom, smiriti za ručkom i osigurati miran san večerom, izbor hrane će vam to omogućiti
Svaki ponedjeljak je idealan za neki početak, pa tako uvijek na dijetu idemo od ponedjeljka. Ipak puno bolja stvar je da jednom kada svane taj ponedjeljak to traje zauvijek. I ne mislim dijeta nego način prehrane…
Postoje znanstveno dokazani razlozi zašto bi doručak trebao dobiti svoje mjesto na listi jutarnjih prioriteta. Saznajte pet najvažnijih razloga zašto je doručak najvažniji obrok u danu i kakve prednosti ima za vaše zdravlje
Za zdravi doručak trebalo bi birati jaja, zobenu kašu ili orahe, a izbjeći krafne i peciva ističu nutricionisti. Iako će mnogi posegnuti i za cijeđenim sokom od naranče, i to bi trebalo izbjegavati
Začini daju napicima finu aromu, a zahvaljujući zamrznutoj banani, chia sjemenkama i avokadu bit će kremastiji. Najčešće se dodaju cimet, muškatni oraščić, vanilija...
Ovom ukusnom tostu koji se doslovno topi u ustima neće moći odoljeti nitko tko je imalo zaljubljenik u slatko. Vrlo je jednostavan za napraviti, a itekako zasitan. Naša majstorica kuhinje, Saša Luketin donosi novi recept
Ovo nije prvi put da se organizira molitveni doručak, ali prijašnjih godina su ga organizirali samoinicijativno saborski zastupnici i odazivalo se tek desetak zastupnika
Jaja su najzdravija namirnica koju možete ujutro pripremiti svojoj djeci. Kajgana ili jaja na oko utaže glad, pa su djeca sita, gotovo do ručka
IDEALAN POČETAK DANA Doručak je najvažniji obrok u danu. Ako želite izgubiti kilograme, ovo su tri vrste doručka s kojima biste trebali započeti svaki svoj dan
Žitarice bez vlakana i proteina su još jedan izvor praznih kalorija, a zbog dodatka šećera povećavaju vam šećer u krvi i vrlo brzo ćete ponovno osjetiti glad
Iskoristi svoj Oranž